Девочки,есть ли какие-нибудь рецепты при гв? Может страничка в инсте есть с рецептами,поделитесь пожалуйста 🙏Что вы кушаете?
Комментарии
Обычная еда, просто поверьте :) Уж насколько я тревожница, не сразу это приняла, но как приняла - стало проще жить))) Просто посматривайте на всякий случай за реакциями ребенка, но такое бывает нечасто. Молоко берется из вашей крови, а не из желудка, так что просто кушайте разнообразно и вкусно ✨
Уточню: я до сих пор кормлю вокруг снов и ночью, ем все, включая чипсы))) естественно, не пью алкоголь и проверяю лекарства на сайте e-lactancia на совместимость (почти везде в инструкции будет написано что нельзя при гв, но чаще это просто потому что не охота заморачиваться). Если что, нурофен детский пить не надо, пейте обычный если надо)
Меня так мама после первых родов настроила, что диету надо соблюдать.
Я ела сыр, определённые творожки, гречку, курицу, индейку, говядину, печеное яблоко. На новый год тоже самое..
Я продержалась 7 месяцев и депрессию словила и расстройство пищевого поведения...
Со второй дочкой наплевала на все, и салаты и все все все. Я такая счастливая была.
На ребенке никак не сказалось) газики у старшей при диете были. У второй и третьей ттт ничего подобного и близко нет и чем я все и кофе пью)
Мне педиатр сказала диету по соблюдать 2 недели и я вот ела сейчас тоже самое что вы перечислили
Но понимаю,что сил нет,хочется другой еды,ночью вообще просыпаюсь голодной
@yanishevskaya.yana вот, я тоже не наедалась(
Поэтому вас понимаю.
У меня вот такой опыт)
Если аллергии нет, может решитесь по чуть-чуть новое вкусное для себя вводить)
Кушать нужно все, но кроме запрещённых продуктов. ( это алкоголь)
Так как организму вашему нужно восстановиться и через гв вы готовите ребенка к дальнейшему прикорму( так как и вкус молока тоже зависит что вы кушаете)
Просто наблюдать за реакцией у ребенка и не налегать на экзотику.
Все ела, что и без гв.
На здоровой пище у меня был упадок сил. Питалась с первой дочкой вареным, тушеным, запеченым итд, плюс красные овощи ограничены и молочка...
Думала, что кони двину... начала есть вообще все, восстановилась сразу быстро и с ребенком ничего не случилось. С младшей сразу ела все
Вы же не в СССР
Уже давно доказана вся эта история с диетами,что они не нужны
Я вот как домой приехала утром по 2-3бутера кушала 🤣свекровь старалась помочь,чтобы молока было много,кормила меня как на убой
Ниразу не было проблем у ребенка )))
Ну,когда первородка,боюсь всего,поэтому спрашиваю 😀вообще не хочется ограничивать себя жестко в еде
@yanishevskaya.yana, у меня тоже первый ребенок
Кстати,даже в больнице питание не изменилось,и капустку приносили,и свеколку из магазинов еду заказывала-мне ничего не сказали .
Дома точила все,что видела,клянусь🤣аппетит был бешеный.
Я только старалась газировку меньше пить ,но это для себя,газообразование при кс такое себе удовольствие было 😖
А зачем отдельная еда при гв? Это все пережитки прошлого. С двумя детьми ела и ем все как обычно. Ничегошеньки не отменяла, кроме алкоголя
Есть можно все, но в меру. Ну и без алкоголя. Хотя кто-то умудряется и пить высчитывая часы
Кушать можно абсолютно все)
Ограничивала себя только в шоколаде , тк ребёнка обсыпало на него
В остальном , ела всё и никаких колик , сыпи и тд не было ни у одного из ребёнка )
Есть девчонки , которые едят только «правильную еду» , но малыша обсыпает даже на отварную грудку , все очень индивидуально
Методом проб и ошибок )
Я просто только 2 недели назад родила,ребенок первый,поэтому боюсь всего 😀и ограничиваю вообще во всем себя
@yanishevskaya.yana, вы чегоооо, не надо) я даже бургеры лопала, торт и роллы в день выписки 😁
Кушайте всё, не ограничиваете себя , просто не тоннами 😁
Просто пп еда
Без всяких вкусняшек
В Ии задайте вопросы, там куча рецептов будет
Кушать можно всё и много. И сладости. НЕТ на ГВ никаких диет и ограничений, естественно, за исключением алкоголя и табака и некоторых видов лекарств (большинство лекарств совместимы с ГВ)