Посоветуйте протеиновые ботончики или ещё что то может кому какие больше нравятся . Нужно что нибудь низкокалорийное к чаю.
Комментарии
Зефир мармелад пастила без жиров, но калорий там тоже дохрена. В одной зефирке 120-150. Берите безе, там на всю коробку 300 калорий 😆👍🏻
А вообще сколько калорийность смотрю, смысла нет особого что-то там заменять, лучше вон милки вэй съесть или молочный ломтик, там по 120 калорий примерно тоже, так оно вкусно хотя бы.
Протеиновые батончики нифига не низкокаллоиийные 😁
В одном до 200 ккал запросто может быть, и если ч ними чаи гонять, то наоборот набрать можно. Очень легко превышать норму каллорий дневную.
Тогда что то прям низкокалорийное , вкусное , сытное 😊может есть что то такое
@mama1346789 ммммммясо! 😁😁😁😁 Очень сытно, вкусно)
Из перекусов Можно зефир кстати, там нет жиров. Ищите хороший состав и можно себе позволить тогда.
Киндер пингви , сырок итп. Они менее калорийны, чем протеиновые. И содержание белка хорошее