Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Сильва
Сильва
Мама двоих (младенец)

Может есть какие-нибудь книжки по принятию новой себя? Я с ума схожу, не могу. Почти каждый день…

Может есть какие-нибудь книжки по принятию новой себя? Я с ума схожу, не могу. Почти каждый день срываюсь и плачу… к психологу пока нет возможности ходить.

10

Комментарии

olya_cheprasova

Оля

Добрый день, что значит «новой себя»?

Отметок «Нравится»: 1
sisilva

Сильва

Мама двоих (младенец)

лишнего веса нет, даже грудная клетка стала шире, это ужас какой-то

Отметок «Нравится»: 0
olya_cheprasova

Оля

есть такое да, у меня третий малыш сейчас и вес набирается чуть больше. Но я прекрасно также понимаю, что через 2-3 года я буду в своей привычной норме, когда закончу ГВ, когда всё встанет на свои места. Еще бы остеопата посетить, чтобы в случае сдвигов поставить все на место. Возможно у Вас настроение из-за гормонов еще такое. Хандрите. Посылаю Вам лучики☀️

Отметок «Нравится»: 0
sisilva

Сильва

Мама двоих (младенец)

спасибо! Не знаю что там будет через 2 года, но сейчас мне нужно обновить весь гардероб, а я не могу, потому что мне ничего не себе не нравится. Ничего уже не сидит как прежде

Отметок «Нравится»: 0
golden777

Инна

Попробуйте с этой книги.

Все написано на простом языке.

Отметок «Нравится»: 0
angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

Почитайте " тело помнит все".

Поищите бесплатных психологов на авито. Подумайте, возможно вы можете выделить 500/ 1000 за встречу, найти всегда можно специалиста

Отметок «Нравится»: 0
olya_cheprasova

Оля

Можете прочитать книгу сам себе психотерапевт. Там принципы когнитивно-поведенческой терапии.

Отметок «Нравится»: 1