Как поднять ферритин до нормы и остановить выпадение волос
Всем привет, тема ФЕРРИТИНА 🩸
Как вы реально и за сколько времени подняли ферритин? Я кучу анализов сдала, ходила к трихологам, из за 2 годичного выпадения волос, ферритин сейчас 30 , был 15 , но чтобы остановить выпадение, должен быть хотя бы 50 и выше.
У меня меньше половины волос осталось, сильно стрессую
Из за этого😟
Комментарии
Первостепенная причина - ЖКТ. Если не работать с питанием и пищеварением то хоть сколько пейте витамины, капайтесь, все будет бестолку. Это может быть абсолютно любая причина , даже цитомегаловирус. Зачастую это кишечная проницаемость, высокая патогенная нагрузка и даже врожденная приобретенная анемия.
Сама этим страдала, был 3, поработала сейчас высокий. Последний раз был 60.
У меня раньше ферритин был 4, долго не могла нормально поднять - поднимался и снова снижался. Потом пролечила паразитов, подняла до 40 и успокоилась. Но последнее время волосы опять сильно выпадают, кофе пью много. Наверное, нужно сдать анализы и заново всё проходить. Достал уже этот ферритин
@jisoo2204, здравствуйте, как у вас выявили? Кал сдавали или кровь
У меня ферритин выше 100 но тоже выпадает вечно. А для поднятия принимать препарат строго по совету:на голодный желудок тли перед едой за час-два,не смешивать с молоком,чаем, молочными продуктами, черный чай лучше вообще отменить. Совмещать с вит с,и с другими витаминами не совмещать(кальций и тд)
Я много пила бульон,может это тоже помогло
Здравствуйте, Феррелат принимаю. И надо витамин д тоже проверить. Вам к хорошему эндокринологу бы~ который восстановит все дефициты