Новогодний салат «Ёлочка»: рецепт с КБЖУ и пошаговым фото

post image

Новогодний салат «Ёлочка» 🎄

КБЖУ на 100 гр 158/15/9/1

Ингредиенты:

• Куриное филе вареное - 149 г

• Яйца вареные - 2 шт.

• Морковь вареная - 78 г

• Сыр Natura 16% - 105 г

• Огурец свежий - 1 шт.

• Зерна граната - для украшения (по желанию)

• Майонез Zero - 102 г (можно заменить на сметану или греческий йогурт)

Приготовление:

1. Подготовка ингредиентов:

• Куриное филе отварите до готовности и нарежьте небольшими кубиками.

• Яйца и морковь отварите, очистите и натрите на крупной терке.

• Сыр также натрите на крупной терке.

• Свежий огурец нарежьте тонкими слайсами.

2. Сборка салата:

• Выберите плоское блюдо для подачи. Начните выкладывать слои салата, формируя конус - силуэт ёлочки.

• Первый слой: Выложите нарезанное куриное филе. Слегка смажьте майонезом Zero.

• Второй слой: Распределите тертую морковь поверх курицы. Снова смажьте майонезом Zero.

• Третий слой: Выложите тертые яйца. Смажьте майонезом Zero.

• Четвертый слой: Распределите тертый сыр. Это будет последний основной слой.

3. Украшение:

• Сверху на слой сыра выложите подготовленный огурец, имитируя ветви ёлки.

• Добавьте зёрна граната, чтобы они напоминали новогодние игрушки.

Приятного аппетита❤️

5

Комментариев ещё никто не написал.