Как поднять давление при слабости: советы мам

Спасибо всем большое , девочки 🫶

Я тоже с низким давлением. Волшебной пилюли нет. Я прям прорабатывала этот вопрос в свое время с кардиологом. Еще при планировпнии. Все, как выше написали верно, но добавлю ещё -лечь и ноги поднять вверх. Действенный метод.

Кофе, плаванье, прогулки.

Это почти моё рабочее 😂

Я спасалась элеуторококом и лимонником, и до сих пор прибегаю к ним. Даже в беременность. Есть настойки , есть в драже коньсьюмед. Уточните у гинеколога, можно ли вам.

А еще слышала , что мощный энерготоник, сухая смесь какао, кр перца, имбиря и корицы, но тоже не знаю, можно ли в беременность.

Берегите себя🧡 держите железо и ферритин в норме. Я всю беременность пила натурес баунти джентле комплекс по совету и под наблюдением врача и анализов.

Попробуйте финики

Ни фига не плмогает. Мне прописали кофеин бад, при низком давлении рассасывать,но мне не помогает. Кофе, чай, лимоник, не помогают. Я заставляю себя ходить, кофе кружку и ходить игаче поям лежу без сил

Крепкий сладкий чай еще можно

Черный шоколад еще

Тоже интересно🧐 раньше ягоды лимонника разжевывать советовали. У меня склонность к аллергии и я не рискую