Как пережить развод и начать жить заново: советы мам
Доброй ночи!
Не понимаю как жить после развода.
Подала на развод в апереле, развели нас в июне.
С весны бывший муж был уже с другой. Сейчас сделал ей предложение, ждут ребёнка.
А я продолжаю страдать. Морально уже не вывожу. Очень устала. От сына отдалилась, постоянно гружусь.
Кто как переживал развод и подобные ситуации? Дайте советы пожалуйста
Комментарии
Что хорошего может быть у той другой с предателем , я бы порекомендовала обратиться к психиатру , это не зазорно совсем , вас вытянут и появятся силы и радость в жизни, скорее всего это тот случай когда нужна медикаментозная терапия , и не нужно ее бояться - куда хуже вот такое ….
Подпишитесь на Анжелику Артемьеву в инсте , у нее есть библиотека курсов , там просто кладезь знаний , и смотреть как Отче наш пересматривать
@kamu9, попробуйте курсы , мне они жизнь изменили конкретно в свое время . Я их год смотрела по кругу, выходите из минуса этого - все реально , нужен наставник
Зарегистрируйтесь на сз, пообщайтесь, походите на свидания. Даже без серьёзных целей, а там мало ли. Поднимите себе самооценку. С бывшим лучше свести общение на минимум, не следите за его жизнью, сын уже большой у вас, сам с папой может контактировать
Я же написала, он другую нашел и сделал все чтобы я подала на развод сама. А потом сказал что я сама подала, а он просто поддержал.
Почему отдаляетесь от сына?
Помню как мне плохо было, когда родители развелись. Было такое чувство, что у меня больше нет семьи.
У папы теперь другая тетя, родился другой ребенок. Мы с мамой живём у ее нового мужа, который меня ненавидит. И у мамы и у папы теперь новая жизнь, а я не нужна ни там, ни там.
Эта ситуация навсегда оставила след в моей душе. Навсегда поселила обиду на обоих родителей.
Вы сейчас рискуете остаться ещё и без сына.
Физически он будет с вами, а душой запомнит, что папа ушел жить свою жизнь, а мама на него забила. И вы никогда уже его не вернёте.
У меня у самой была в жизни ситуация, когда меня бросили ради другой.
Ох как я страдала...
И только со временем поняла, что этот человек не стоил ни одной моей слезы.
Ваш бывший муж что идеал? Вот положа руку на сердце, вы хотели бы прожить свою жизнь до самого конца именно с ним?
Понять , что пока вы страдаете ваша единственная жизнь происходит мимо вас.
Дать себе время на слезы , страдания это нормально, не нормально выбрать так жить.
Почему отдаляетесь от ребенка? Сейчас тот самый момент когда вы как раз можете стать отличными друзьями и союзниками
@kamu9 вы извините за такой вопрос, но мы взрослые, и понимаем что на любые развлечения нужны деньги. Какое у вас финансовое положение? Вы можете себе позволить сходить на футбол? Наверняка ваш сын увлекается футболом, у нас на стадионе всё очень классно устроено. Матчи дают колоссальный всплеск эмоций, особенно если брать билеты ближе к фанатской трибуне. Ну если хочется покричать и попрыгать. ))
Съездить на канатку, на море, в Сочи парк, это повлечет вас от дурных мыслей и сблизит с ребенком. Как то нужно с ним подружиться, дальше будет сложнее
@kamu9 может он баскетбол любит, какие то совместные вылазки и досуг в общем
@irene_donchenko, мы ездили недавно в Сочи на выходные. Летом на море ездили с ним. Тут иногда куда-то выходим, ему уже со мной не очень интересно. Если друзья зовут гулять и я, он выберет друзей.
Надо пройти все стадии горевания, как при утратах. Вы потеряли прошлую жизнь,брак,мужа, конечно вы в неком трауре по этому. Но это пройдёт. Отпустите умершее,оно не воскреснет.
Заботьтесь о себе, о своём ментальном здоровье