Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мари
Мари
Мама дочки (10 лет)

Что делать, если нет энергии и постоянно хочется спать?

Нужен совет)

У меня совсем вообще нет энергии. Я понимаю, зима, темно, но я все это люблю. А тут чет с кровати не встать. Депрессии у меня нет( надеюсь), Вит в и Д в порядке( сдавала), ем и сплю хорошо. Каких-то диких занятостей нет.

Но поднять себя с кровати с трудом получается. И спать постоянно хочется

28

Комментарии

dashamamaha

Дарья

Мама сына (3 года)

Зарядка 🤸‍♂️, спорт. Гулять по новогодним местам в Спб . Вкусно кушать 🍽️

alyonama

Алёна✌

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Магнитные бури же сейчас, у меня все подруги прибитые и я

guru_wine

Мари

Мама дочки (10 лет)

А вот про бури я не подумала

plushka86

Наталья

Мама дочки (9 лет)

Маш, я тоже к этому склоняюсь. У меня то бодрячком туда-сюда(как в треке Басты)😂 а то, я себя утром от подушки оторвать не могу...🤪

mila4ka

mila4ka

Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Анемия , низкое давление

guru_wine

Мари

Мама дочки (10 лет)

Анемия это железо? Оно норм

Давление у меня наоборот высокое, пью таблы

dariaozerova

Дарья Озерова

Мама двоих (2 года, 10 лет)

А по щитовидке проблем нет? Гипотериоз такие симптомы может давать.

guru_wine

Мари

Мама дочки (10 лет)

Ттг чуть завышен. Грамульку прям. Остальное ок

marimelek

Марина

Мама сына (11 лет)

Если по анализам все ок, то все ж подумай в сторону депрессии. Пройди онлайн тест Бека

marimelek

Марина

Мама сына (11 лет)

@guru_wine, не хочешь к психиатру сходить? Почитай, вдруг про тебя. Есть периоды спада и как ты лежать и ничего не делать и наоборот, как мания (скакать, горы сворачивать и прочее) забыла название.

guru_wine

Мари

Мама дочки (10 лет)

биполярка? Ну у меня да, Лайт версия

Есть хороший на примете?

marimelek

Марина

Мама сына (11 лет)

не, я не очень в теме. Сама бы пошла в опенмайнд. Но знаю тут девочки ходили и кому-то хорошо, кому-то не зашло.

lilia_mom

Lili

Мама сына (9 лет)

Ферритин?

katrin_de_iv

Екатерина

Мама двоих (4 года, 8 лет)

у меня тоже был раньше около 80. А теперь 20 с чем-то

anuta_anny

Аня

Мама двоих (3 года, 8 лет)

@guru_wine как вы его подняли? У меня сейчас ферритин 3 и гемоглобин 100. Сил нет вообще.

lilia_mom

Lili

Мама сына (9 лет)

я сейчас пью железо, хочу поднять. Через месяц приема волосы перестали сыпаться

katrin_de_iv

Екатерина

Мама двоих (4 года, 8 лет)

А ферритин с гемоглобином?

guru_wine

Мари

Мама дочки (10 лет)

Гемоглобин 140, ферритин 75