Что делать при тонусе матки на поздних сроках беременности?

Всем привет! Была сегодня в 29 роддоме на осмотре еженедельном. Посмотрели ктг, узи и врач посмотрела живот сказала, что есть тонус, если что, то возвращаться. У меня со вчера потягивает поясницу, не сильно, но постоянно. Что-то уже и страшно становится. Вроде сначала ждешь ну когда же уже все случится, а как момент близится так ноги аж холодные😅 Да и рановато вроде. С первым ребенком экс было на 29 неделе, поэтому даже не понимаю чего ждать ближайшее время. Тонус то может пройти сам по себе?