Как массаж спас меня от мигрени и материнского выгорания

Найти своего массажиста также сложно, как хорошего врача. Хорошо, что у меня есть такой человек. Редко хожу на массаж, но всегда к одному теперь. Мигрени замучили, ходила в пмт клинику, мрт прошла, назначили массаж и иглоукалывание. Сегодня ходила к своему массажисту поработали с шейным отделом, с плечами, затылком и лицевыми мышцами. Всё настолько спазмировано и одеревенело, что ни на что другое времени не осталось. Так хорошо вытащил все негативные мысли с головы, а когда челюсти расслабил я чуть не уснула, оказывается мой рот был всё время в стрессовом замке. Приехала домой, несмотря на то, что посередине массажа вызвали из-за дочи, вся на крыльях. Вся усталость будто ушла в пол. Впервые за долгое время исчез туман в голове, всё такое ясное и главное я уже не дерганная, уставшая мать, а даже радостная. Пришла быстренько спокойно дочу взяла на руки, померила температуру, нурофен дала. Что хочу сказать, я утром ещё думала, что больше нет сил по кругу лечить, не спать, была в полной прострации. Сейчас уже готова ко сну с дочкой, пусть быстрее выздоравливает🙏