✅4/22 done

Сегодня на йогу не пошла, так как дома сын. Занималась биомеханикой, так как моя цель не только мышцы, но и гибкое здоровое тело. Чтобы в 40 не быть кривым бревном😂

Всем доброго и бодрого утра! Вставайте, сделайте обязательно зарядку минут на 15 и начните эту неделю с активности 😁💪