Почему при ГВ вечером усиливается аппетит и как его контролировать
Деваааааачеи!
У меня к вечеру усиливается жор, у меня такого не было. Я с утра не хочу вообще есть. Максимум яйцо или бутер с маслом съем, но к ночи, к вечеру я умираю я жду все что вижу. Например бутерброд, потом могу съесть сына Барни, потом захочу мяса. Что этооо? Да, я на ГВ. Что мне делать то с этим? Как престать хотеть сладкую воду и жрать на ночь ?
Комментарии
Оо, это я сейчас.. 🤣🤣 скушала соленых огурчиков, потом сгущенку вареную и в конце пельменей. Поняла что последовательность уже идет не очень, то легла спать быстрее 🤣 сейчас предпочтения и объедания хуже чем в беременность 🤣🤣
Я с дочерью тоже на ночь жрала. Уложить всех и пойти бахнуть кофеек с бутерами и шоколадкой-за милое дело. Если так-то как-то прийти в чувство.
Ну и кушать днем нормально.
Еще мне подруга-тренер советовала в то время: «хочешь есть ночью-ешь, но что-то легкое, салат какой-нибудь ( не оливье, конечно)»
@miami451, да кажется. Мало ли того что они капризные ужасно. Так еще я и зажирать должна😃
Скорректировать питание, есть в первой половине дня через не хочу, в норме своих калорий, доедать белок, больше полезных Жиров на завтрак, овощи в каждый прием пищи
Организм требует быстрых углеводов, потому не получает белок в достаточной мере
Я так на 10 кг за 10 месяцев разъелась 🙈 потом на 20 худела
@yanamartikyan, варите яйца, пусть всегда будут в холодильнике, рулет из курицы, кальмар, креветки, любой белок, чтобы в жор его потреблять) ну либо вы эмоции заедаете, тут уже сложнее
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
Делать упор на белок. Жирный белок. Молочка жирная, творог 9%, Сметана 20%, сыр. Мясо жирное, стейк рибай, утка, курица не грудка, а филе бедра, ноги, крылья. Жирная рыба, например форель, палтус. Говядина на кости, шея