История похудения: отвес 18.6 кг и цель до Нового года
Общий отвес 18.6 кг
Цель до нового года 75кг, у меня есть все шансы эту цель исполнить 😁
Но не сегодня,муж едет домой с пивасиком 🍻 🤣
Комментарии
Слежу за питанием, практически убрала алкоголь, не ем ночами. Хожу в зал.
Тут из за болезни и больницы перерыв был в уколе больше чем положено, ни какого изменения в организме не почувствовала. Хотя многие говорят что к концу недели голод возвращается не такой сильный конечно, но все же. Я абсолютно одинаково чувствую себя всю неделю. Одно когда ставишь укол первые два дня подташнивает.
Это за какой период времени такой серьезный отвес?
Да и в Новый год вкусностей много)
@natali_eliseeva, ой, мне бы так) а то мне кажется, что я сейчас впихиваю невпихуемое в себя) и остановиться не могу 🫠
@natali_eliseeva, я непростительно набираю 😂 но не могу остановиться
ну а по итогу
изменилось питание? мировоззрение?
или просто колишь и есть не хочется?