Как похудеть в руках к фотосессии: советы мам

Это уже результат 🤞

🤣🤣🤣просто надо на размерчик побольше,чтобы место для салатов было

и для макарун 🤣 плюс в груди явно из-за них 😈

они в сердце идут 🤣

Ну как сказать, с виду, конечно, его лишним не назовешь, но в моей памяти еще свежие воспоминания о рифленых руках, спине и кубиках на животе 😁

Хотя, если постараться, то можно показать остатки кубов, но тогда от напряжения у меня голова начинает болеть 😁

ааа, ну это да , питание. У меня от него тоже затекает рельеф . Но недели хватает обычно подсушиться чтоб . Тяжело только 🤣, поэтому ну его

вот и я так думаю)

Я просто купила тут юбку л. Она мне большевата, но м некрасиво бы обтянула 💯

Но с ж у мен всегда было так. Всегда и при любом весе, у меня опа такая, будто я только и делаю, что приседаю с большим весом 🙈

О, я из той же оперы 🐽хрюшки было не зря 🤣🤣🤣

О да 🥲🥲🥲

я просто уж и не помню, когда не тренировалась… в институте, разве что) но там была, наверное, 47-48. Сникерс колой запивала и нормально было 🤣

я в спорт зал пришла где-то в 27, но с перерывами. Последние года 1,5 только прям стабильно 2-3 раза в неделю.

я в качалке с 2012, с перерывом на беременность) и с 2018го в кроссфите, тоже с перерывом на беременность)

😣 Я надежды не теряю, закинула в корзину секси купальник на лето 😄