Как наладить режим сна ребёнка после курса лечебного массажа

О боги, кажется, завтра мы официально закрываем эпопею с микро-сном и выходим на уровень «режим в 3 сна». Звучит почти как новый сезон сериала.

Костику сейчас непросто наращивать время бодрствования. У нас курс лечебного массажа во всей его яркой палитре ощущений. Работаем с тонусом рук и шеи, поэтому опоры на прямые руки пока нет. Плюс укрепляем внутреннюю поверхность бедер, чтобы человек наконец встал на четвереньки красиво и уверенно.

После массажа он, конечно, мечтает только спать. Долго и желательно на маме. Но нам нужна стабильность, поэтому аккуратно держим курс.

Шесть дней работы с консультантом, и я правда поражена, как меняется структура сна. Он легче уходит в засыпание, ночи становятся спокойнее. Тьфу-тьфу-тьфу.

Эксперимент уже показал разницу. Вчера я дала слабину, пожалела уставшего человека. В итоге немного не догулял и ночью просыпался чаще на грудь. А позавчера мы шли почти минута в минуту по режиму, и он проспал с 21:44 до 1:38 без единого пробуждения. Без единого. Это было похоже на сон мамы в параллельной вселенной.

Посмотрим, к чему придем через неделю. Может, выйдем на целевой режим окончательно. А может, продлим консультанта еще на неделю-другую. В этом сериале повороты сюжета случаются регулярно 😁