Право на усталость: как сохранить себя в условиях стресса

🙏🏻 ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО НА УСТАЛОСТЬ!

Если вы еще живы и читаете это — этот пост для вас.

Наш мир сейчас требует неимоверного. Нам говорят о "пробуждении", о "доверии Вселенной", о том, что нужно "просто разобраться в себе" и "тихо ждать".

НО МЫ ЗНАЕМ ПРАВДУ.

🔴 1.Усталость — это наше право. В условиях хронического стресса, ежедневной угрозы, без света и тепла, когда каждый звонок — это страх, а каждая ночь — это борьба за сон, усталость — это не слабость, а логическое следствие выживания. Вы имеете полное, безусловное право быть уставшими.

🟡 2.Сверхзадача — остаться человеком. Самый большой подвиг сегодня — это не стать палачом и не согласиться быть жертвой. Это сохранить тепло внутри, не ожесточиться от злобы и не потерять способность чувствовать. Это сверхзадача, которая требует больше сил, чем любая "духовная практика".

🟢 3.Мы не одни. Мы не кричим в пустоту. Мы говорим с теми, кто до сих пор умеет видеть, слышать и сочувствовать. С теми, кто, несмотря на ПТСР и боль, продолжает работать, созидать и жить.

🌿 Не требуйте от себя быть Суперменом. Требуйте от себя быть Человеком.

Ваша способность сохранять себя, работать и любить в этих условиях — это уже победа. А если вы устали — просто позвольте себе это. Мы все здесь. И мы держимся.

#усталость

#эзотерика

#малинатаро

#расклад

#таролог

#таро

#мудрость

#гадание

Психологическая поддержка Эмоциональное выгорание Советы мамам

Вчера долго с Лешей рассуждали на такую вот тему: почему женщина не может сама выбрать способ родоразрешения? Мне это кажется каким-то нелогичным. Объясню почему. Женщина имеет право сделать аборт до определенного срока, она имеет право выбрать тип вскармливания ребёнка. Сама принимает решение о вакцинации ребёнка и несёт за это ответственность. Так почему она не имеет право решить каким именно образом этого ребёнка она родит ( кс или ер). Почему в этом случае врач несёт уголовную ответственность за женщину, а в вопросе тех же прививок врачи умывают руки? Аборт тоже может обернуться любыми вообще последствиями. Понятно, что можно вообще дома рожать с доулой. Но если женщина хочет рожать в условиях стационара, то как бы тут уже она не решает ничего . Для меня это странно. Почему вопрос родоразрешения для неё слишком серьёзен, а решать за отдельного человека ( ребёнка) вопрос его вакцинации это как бы норм? У меня нет какой-то четкой точки зрения на этот вопрос. Просто хочется порассуждать ...

Как получали жильё в Советском Союзе?

Раз пошла такая тема в одном из постов. Кому не сложно, уточните у родителей или родственников, на каких условиях и как они в советском союзе получали БЕСПЛАТНО жилье! Именно факты, а не - всем кто работал тогда давали бесплатно жилье. Спасибо ❤

Муж постоянно жалуется на жизнь: как справиться с негативом?

Мама делится эмоциональной историей о том, как муж бесконечно жалуется на усталость и несправедливость. Читайте откровения и советы в обсуждении!

Сколько лет после свадьбы кризис в отношениях?

Сколько лет вы женаты с мужем? И через сколько после свадьбы случился кризис? Мне кажется, у нас как раз таки он… мы женаты 3 года, в этом году отношения стали максимально странные, разговоры глухого со слепым. Усложняет всё то, что муж работает из дома и мы начиная с моего декрета,24/7 вместе 🤪 Очень надеюсь, что все наладится, но пока не понимаю как 😅 P.s. Дополню) возможно, это не кризис, а волна недопонимания и усталость, хотя я бы не сказала, что сейчас сильно устаю. В семейных отношениях я не особо то и разбираюсь)

Нормально ли это?

Девочки, муж спокойно может пойти прогуляться один, или сьездить куда то развеится. При этом говоря, что он работает ,устает и он не имеет право что ли? Я в основном с ребенком дома или мы вместе куда то едем...ноэто не фига не отдых. Как считаете норм , что так?