Почему болит шея: связь с грудным отделом и слабостью мышц

Выводы второго дня.

70% болей в шее начинается в грудном отделе из-за его тугоподвижности. Кстати, интересный факт: если у вас не плохая мобильность грудного отдела, то это совсем не значит, что там сильные мышцы. Наоборот они "слабые", то есть не держат нагрузку совсем. Так же, наблюдали, как у накачанных парней с широкими спинами, так же разгибатели слабые. А это ведет к нестабильности позвонков в шейном отделе. Отсюда остеохондрозы, постоянные головные боли и прочие недуги🤗 Продолжение следует...