умм Айла.
maasalyama
умм Айла.·Мама дочки-младенца

Как уложить ребенка спать: режим сна в 3 месяца и признаки усталости

post image

вы следите за режимом сна в нашем возрасте?

у меня нет определенного интервала, я ложу ее спать лишь тогда, когда вижу некие признаки ее усталости. Тем самым она сейчас может уснуть в 3-4 часа утра и я от этого с ума схожу..

пыталась внести так скажем «ритуал сна» купанием, прогулкой, но и это вышло так себе.

Создала просто все условия для комфортного сна, но когда я хочу, она не спит.🙂

Вы как укладываете детей?

слышала про выработку мелатонина в 3 месяца, необходимо будет тогда точно ей режим вбить..

210

Лучший комментарий

yasmii_000
Ясмина·Мама сына-младенца

Вот говорят что мелатонин только с 3-4 месяцев начинает вырабатываться. Но я ещё с 1 месяца заметила что в темноте он быстрее засыпает .

Нам недавно 3 м было, мы уже по режиму спим, бывают конечно погрешности когда раньше времени он проснётся из-за шума какого-то или ещё что-то, а так уже знаю во сколько ляжет, во сколько проснётся + - . Когда время бодрствования подходит к концу, я закрываю шторы теневые чтоб относительно темно было в комнате, кормлю , стараюсь не разговаривать и не пытаться развеселить, могу говорить шопотом и глажу по голове или обнимаю , чтоб успокоился и расслабился максимально и потом уже начинаю укладывать. И знаю что могут сказать что ребенок привыкнет вот так в темноте и тишине засыпать и потом в других условиях не уснёт. Но я не заметила никакого привыкания, он спит и когда мы на улицу выходим где постоянный шум, или вечером мы можем смотреть на телевизоре фильм или мультик , и ребенок засыпает под это спокойно🤷🏼‍♀️ но во время построения режима главное максимально комфортные условия создать и уделить ребенку всё своё время, потом уже легче станет .

Нравится Ответить
_zawja_
Жена 🌿·Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)

Обычно ближе к 4 месяцу уже можно режим сна организовывать. До этого тоже, но он будет не таким прям стабильным.

Нравится Ответить

Комментарии

umm.albarra

Ко сну готовимся в 21:40 , 22:00 иногда 22:40 мы уже засыпаем , всегда бывает по разному .

Встает на кормление в 3 ночи , 5-6 утра и уже полностью в 8 - 8:30 просыпаемся .

Дальше уже в 10 засыпаем на часик и после уже в 11 +- просыпаемся и в 14:00 опять засыпает уже на глубокий сон

Нравится Ответить
bintzayynullah
UmmG·Мама дочки (2 года)

Ночью тоже просыпалась 4 5 раза на кормление

Нравится Ответить
djennn
umm Amaliya💕·Мама троих детей

До 5 месяцев у нас был треш с мелким

Никакого режима

Никакого сна

Те ,кто пишут что всем детям можно наладить режим в младенчестве ,просто не понимают что не все дети одинаковые

Старшие спали после 9 я могла сказать «я сделала режим»

Но увы ,с мелким все было напрасно

У него был свой режим

Нравится Ответить
_zawja_
Жена 🌿·Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)

Обычно ближе к 4 месяцу уже можно режим сна организовывать. До этого тоже, но он будет не таким прям стабильным.

Нравится Ответить
maryy-ai
Айша·Мама двоих (младенец)

Да, обязательно слежу, прям строго режима еще нет, но плюс минус в одно время укладываю. Но строго слежу за временем бодрствования

Нравится Ответить
yasmii_000
Ясмина·Мама сына-младенца

Так же) мне кажется строгого и идеального режима и не получиться добиться, чуть погрешности будут незначительные

Нравится Ответить
maryy-ai
Айша·Мама двоих (младенец)

@yasmii_000, да да, самое главное не давать перевозбуждаться

Нравится Ответить
yasmii_000
Ясмина·Мама сына-младенца

Вот говорят что мелатонин только с 3-4 месяцев начинает вырабатываться. Но я ещё с 1 месяца заметила что в темноте он быстрее засыпает .

Нам недавно 3 м было, мы уже по режиму спим, бывают конечно погрешности когда раньше времени он проснётся из-за шума какого-то или ещё что-то, а так уже знаю во сколько ляжет, во сколько проснётся + - . Когда время бодрствования подходит к концу, я закрываю шторы теневые чтоб относительно темно было в комнате, кормлю , стараюсь не разговаривать и не пытаться развеселить, могу говорить шопотом и глажу по голове или обнимаю , чтоб успокоился и расслабился максимально и потом уже начинаю укладывать. И знаю что могут сказать что ребенок привыкнет вот так в темноте и тишине засыпать и потом в других условиях не уснёт. Но я не заметила никакого привыкания, он спит и когда мы на улицу выходим где постоянный шум, или вечером мы можем смотреть на телевизоре фильм или мультик , и ребенок засыпает под это спокойно🤷🏼‍♀️ но во время построения режима главное максимально комфортные условия создать и уделить ребенку всё своё время, потом уже легче станет .

Нравится Ответить
lady_si
Ledi·Мама двоих (1 год, 4 года)

Нет, в таком возрасте у них не бывает режима

Но если ничего не беспокоит, ночью должны спать и просыпаться только на кормление

Моей сейчас пять месяцев, и вот сейчас вырисовывается режим

Так же было и со старшими

Были у педиатра, невролога?

Нравится Ответить
maasalyama
умм Айла.·Мама дочки-младенца

у всех была, проблем ни каких Аллагьумма барик

просто сама бодрячком она бывает час, два

Нравится Ответить
bintzayynullah
UmmG·Мама дочки (2 года)

Да,в 3месяца начала укладывать по режиму

Строго в 21:00

Нравится Ответить
yasmii_000
Ясмина·Мама сына-младенца

Так же 😍 хотя днём бывают погрешности во сне небольшие , но ночью всегда в 21 засыпаем

Нравится Ответить
maasalyama
умм Айла.·Мама дочки-младенца

дневной сон по сколько у вас бывает?

я если в 9 уложу, она в 12 проснется

а после 12 она уснет к 2 часам и так проспит до 6-7 утра +/-

Нравится Ответить
bintzayynullah
UmmG·Мама дочки (2 года)

@maasalyama, спала всю ночь просыпалась только на кормление

А сколько будет дневных снов я уже не помню

4 5точно было

Нравится Ответить
_flamingooo_
_flamingoo_·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Она еще маленькая для режима

Месяцев до 6 это бесполезно, мне кажется

Нравится Ответить
yasmii_000
Ясмина·Мама сына-младенца

Не бесполезно, но индивидуально наверное . У некоторых детей колики газики бывают или регресс, а если это не беспокоит, то всё возможно

Нравится Ответить
maasalyama
умм Айла.·Мама дочки-младенца

@yasmii_000, вот, я тоже подумала об индивидуальности, но хотела послушать опыт каждой и оттуда тоже можно сделать некий вывод

Нравится Ответить
hiosssssma
Aнсария✨·Мама троих детей

Режим был только в 5-6 месяцев. Из-за коликов не бывало у нас никакого режима. Иногда хорошо спади днем но не ночью

Нравится Ответить
maasalyama
умм Айла.·Мама дочки-младенца

период коликов у нас прошел الحمد لله

я думаю уже наладить ей режим..

нет такого, что она ноет ночью или еще что-то в этом роде, просто бодряк, поэтому

Аллагьумма барик

Нравится Ответить
ummsheima
умм шейма·Мама сына-младенца

@maasalyama, я тоже думала колики ушли

Но иногда КАК НАЧНЕТ

Нравится Ответить
maasalyama
умм Айла.·Мама дочки-младенца

@ummsheima, у нас период газиков, но она уже сама ножки свои поднимает к себе, хорошо так их пускает по несколько раз и успокаивается 😂

Аллагьумма барик

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

post image

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?

Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной

Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .

У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .

Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...

Читать далее →
695
lenaru60 Анастасия Андреевна Елизавета Андреевна Виктория Андреевна
poly88 Обожаю имя Елизавета, мягко ,красиво,скромно и в это же время благородно и по королевски
mozuleva90 Я хотела Арина или Ясмина, в итоге назвала Арина, тк отчество Ивановна. Ясмина не частое имя.
Читать все 2591 комментарий →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2461 комментарий →