Когда можно вернуться к тренировкам после родов?

Никогда не думала что буду скучать по тренировкам 😅 не хожу уже вторую неделю 😭 побыстрее бы все зажили швы и побежала бы , смотрю на мужа и завидую как уходит на тренировки ( ходит наверно филяй филяй 😂 весь 😅 )