Как убрать живот после похудения: эффективные упражнения и советы
Девчатки, какие упражнения убирают лучше всего живот? Похудела на интервальном голодании на 8 кг, но живот не сдвинулся с места😐 Знакомая говорит, что нужны годы занятий, чтобы убрать живот, мол так легко он не уйдет. На фото «до» похудения, и что-то камера исказила фигуру, вышла худее, чем была на самом деле. Бока ушли немного, но живот такой же (((
Комментарии
Дома я начала заниматься тренировками если их можно назвать так, через ютуб канал 22x22, месяц занималась стабильно были изменения не большие , плюс не ела особо( на гв тоже) скоро поеду домой и буду продолжать заниматься
У вас опущение органов нет ? От него тоже какой бы худой не была живот выпирает
Можно на курс массажа записаться или на тренировки с тренером.
У самой остался живот после родов и по ночам начала немного есть. Тоже хочу записаться на массаж 💆🏻♀️
Хочу взяться за себя ото цифры на весах меня не радуют
Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄
Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰
Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось.
Только на фото я вижу какой же большой живот🙈
В зеркале как будто не так кажется😁
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные?
Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие»
И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы?
На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼♀️ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно.
Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼♀️
Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?
Девочки
Давайте голосовать
Что хуже
Грудь висюлька или живот.
Кто за красивую грудь
Кто за слегка плоский живот
Живот же я опять могу наесть 😭😂
Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Чтобы увидеть результаты нужно заниматься как минимум 3-4 месяца как знаю, но лучше что-то начать делать, чем ничего