Може хтось шарить ,ферритин 35 для жінки 30 років норм чи мало?💪
@caramells нориа ферітину +- повинна бути як значення ваги. Мінімум 50 для жінок
Ідеальна пропорція фенетину мені казав один лікар
Вага= феретин
Это глупый миф) вес может быть и 120 кг, но ферритин 120 это слишком. Среднее значение 50 +/-, ну это как бы «золотая средина».
Рівень має бути приблизно рівним вазі