Как повысить ферритин: мой опыт и советы мам
Анализ на Ферритин в марте-42/150, сейчас 68/150. За счет чего повышается ферритин? Кто то еще как я следит за этим показателем?😁
Анализ на Ферритин в марте-42/150, сейчас 68/150. За счет чего повышается ферритин? Кто то еще как я следит за этим показателем?😁
Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности Ферритин 22,3; 24,8; 27.1; 30,1 9,0 😭
Мама спрашивает, можно ли принимать препараты железа при низком ферритине 29 и нормальном гемоглобине 150. Читайте советы и опыт других мам по этой теме!
Девочки, ферритин 470 😳 норма до 150.. Это что такое может быть?
Сегодня получила результаты ферритина…при норме до 150 у меня 150.5. Это не совсем хорошо?🙈первый раз такие показатели
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Ксения·
А вес какой у вас? Может ваша норма 68
Жанна··
Мама дочки (3 года)
Вес 63
Ксения··
ну так это ваша норма. 42 это уже понижение идет.
Лилия·
Я больная сдала и был 11, ничего не поднималось 😂сказали пару мес пить железо
Пью феррум лек
Скоро пересдам
🧚🏼♀️·
Мама двоих (младенец)
Чем подняли?
Жанна··
Мама дочки (3 года)
Так ничего не делала специально
🧚🏼♀️··
Мама двоих (младенец)
з-зависть🥲
Жанна··
Мама дочки (3 года)
я весной узнала что его нужно проверять, сходила сдала и решила сейчас просто на бум, но у меня вот витамин Д сильно ниже нормы например 🤷♀️
Анжелика·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Я слежу. Поднимаю железом
Аля ·
В одной и той же лаборатории сдавали?
Я слежу за показателями с недавних пор , ферритин летом 4, после капельницы 10 🥲но там был ликферр, щас буду капать феринжект
Жанна··
Мама дочки (3 года)
Да в одной и той же. Но вот выше девушка писала что может быть из за болезни поднялся
Alya·
Питание
Работа организма
В болезнь повышается
Жанна··
Мама дочки (3 года)
Вот я как ра неделю назад переболела. 🫠 сдам после нового года еще
Alya··
месяц после болезни не сдавать) да надо пересдать. А вообще повышение не сильное, от питания или приема витаминов мог повысится