Что дать ребенку на перекус: идеи полезных перекусов

В творожок любит добавлять орехи/семечки/финик/изюм

Сыр

Огурец с сыром/огурец с салатом (айсберг очень любит)

Фрукты

Авокадо

Бутерброд с авокадо

Пару сухофруктов и пару штук разных орехов

Биолакт/питьевой йогурт без добавок

Ну это , если с ограничением углеводов )

Сырники, бутеры с рыбой, авокадо и тв сыром

Сыр, яички перепелиные, злаковые батончики, фрукты, сырники или запеканку

Чипсы нори, банан, киви, любые фрукты, свеклу моя любит (и так ест и тертую со сметаной обожает), хлебец с творожным сыром и авокадо, йогурты, кефир, кукуруза, сыр, огурчики, помидорки

Перепелиные яички, кубики сыра, дольки огурчиков и зерновой хлеб

Оладушки

Блинчики

Манник

И все в этом духе