Отеки и ночной голод после родов: что делать и как справиться

День четвертый, полет нормальный. Обезболы не пью, пока все очень терпимо. Беспокоят только отеки. Еще +1,5 кг веса. Понимаю что все это отек, потому что давить белье стало еще сильнее. Сегодня утром снимала на 5 минут чтобы намазать мазью синяки и боялась что натянуть назад эти рукава не смогу. Смогла, но с большим трудом. Нашла один минус - четко в 2-3 ночи я просыпаюсь от дикого голода. Притом мозг у меня спит и есть не хочет, но желудок просто кричит о еде и мне приходится вставать и идти что-то сьедать. Только после этого мой желудок дает мне уснуть дальше. Никогда не ела по ночам и не понимала как вообще можно хотеть есть практически во сне. Даже в беременность у меня не было таких загонов. А тут на тебе. Возможно организм так восстанавливается просто и требует больше еды