Как перестать бояться обидеть людей и научиться говорить нет
Девочки
у меня очень скептическое отношение к психологам
Вот я думаю что людям могут "помочь" а со мной будто ничего не возможно сделать
Кому помогал психолог ?
Проблема...
Стеснение или страх что ли бо сказать
Например.
Родственница пришла и показывала видео (с музыкой), а мы не слушаем
В чём было проблема просто сказать " Можешь пожалуйста убрать звук "
Но почему-то не могу сказать
как злости не хватает на себя
так всегда, какая то безхребетная
Я даже не могу сказать "мне это не очень понравилось" или исправить человека когда он ошибся (боясь задеть его)
Я всегда боюсь обидеть человека или показался странной , боюсь осуждений
Что с этим сделать ?
Мне кажется я с этим и умру (((
Nanny_ZUHRA·
Мама троих детей
Думаю ни какой психолог вам не нужен
Просто вы должны научиться говорить слово нельзя 🚫 нет
ru-ru-ka·
Мама двоих (2 года, 4 года)
я знаю
но как этому научиться?
это проблема длинною мой жизни
أم آدم🤍·
Мне от такого помогла работа с людьми 3 года))
В маршрутках еще не ругалась, но попросить не курить водителя я могу🤣
Ангелина·
Мама троих детей
А вам можно говорить? Можно говорить, что вам не нравится ? Что вы хотите? Ваше мнение кем-то учитывается или учитывалось ?
ru-ru-ka··
Мама двоих (2 года, 4 года)
если честно я даже не знаю
я даже не пробовала это,
могу быть максимально открытой и естественной только с одним человеком - это муж
в каких то моментах понимаю что если сказать правду то человек обидеться и молчу
Ангелина··
Мама троих детей
а как было в вашей родительской семье . Ведь вы не вчера такой стали. Там можно было говорить? Можно было иметь голос ?
Тамила·
А обязательно всех исправлять ?
ru-ru-ka··
Мама двоих (2 года, 4 года)
нет, не всех
но близких мне людей
когда они явно лажу делают, или что то не очень хорошее
остановить, исправить
я не могу, но внутри грызёт потом чувство вины
mur·
Учусь на психолога, могу послушать вас