Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных

Как похудеть на интервальном питании: мой опыт и меню на 2 дня

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Приготовила на 2 дня, на 2 -их)

Задавайте тут вопросы, в прошлый раз не всем ответила)

Сейчас на интервальном , питаюсь примерно 2 раза в день, в идеале 3)

На весах 61 кг при росте 170:)

Цель 59

4
Интервальное питаниеПохудение после родовПитание мамы
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
mom life article image
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
mom life article image

Комментарии

Рима·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Пдзц вы умница 🔥

Нравится Ответить
Луу·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Спасибо 🥹

Нравится Ответить
Ангелина·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

А что потом , когда цель будет достигнута ?

Нравится Ответить
Луу·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Качать ноги начну) и поддерживать форму , остальное в идеале 😅

Нравится Ответить
алёна·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

А как это разогревать? Вместе с овощами и зеленью?

Нравится Ответить
Луу·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Муж обычно забирает с собой, кушает холодным)

Я себе разогреваю когда, убираю зелень и грею)

Нравится Ответить