Алкоголь при похудении: можно ли бокал вина на праздник?
Девочки, алкоголь на праздник и снижение веса. За или против совсем? Хочу на Новый год пару бокалов сухого белого вина, но сейчас на активном снижении веса, допустимо ли? Не наберу я много с одного раза? Есть планирую как обычно, нарушать с едой не буду.
momss·
Мама троих детей
Все можно , главное норму калорий держать
Оксана ·
Ну может и будет на след день незначительный отек, день чистого питания и все уйдет сразу же. Зачем прям уж жертвы то какие то приносить
Mamaustala·
Мама дочки (3 года)
Если давно начали худеть, много физической активности, то пара бокалов не привнесут в вашу жизнь пару килограммов.
Елена ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
3й месяц пошёл, 3 тренировки в неделю
Mamaustala··
Мама дочки (3 года)
я когда худела (10 кг за 4 месяца), обжиралась на все праздники. Не мешало.
Елена ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
поняла, спасибо 😁
Настасья·
Конечно можно. Похудела на 5 кг за месяц при этом пила все выходные