Регресс сна после года: что делать, если ребенок не спит ночью?
Девочки, у кого то был регресс сна у ребенка после года? Уже несколько ночей подряд просыпается через 2/3 часа после засыпания и не спит до утра 🥹и утром не спит
Обычно прыгает, визжит, сегодня ночью ревела просто бесконечно, глаза закрыты,трет, и крики до утра, даже двух часов наверное не спала и утром тоже не смогла усыпить
Комментарии
@viovio93, вы сейчас научитесь продлевать ее сон сначала. Дальше будете по 10-15 мин постепенно двигать позже каждый день и перейдете на один хороший сон
@d_aria, сначала продлить научитесь чтоб спала дольше. Потом да первый будете двигать по немного и со временем второй сон отпадет уже так как она и позже засыпать утром будет и на дольше
@viovio93 да по разному, может быть несколько часов, а может и всю ночь. У моей было на кабачки в основном, началось в год и 5 месяцев, около 2.5 месяцев был этот период. И до этого кабачки нормально ела и такой реакции не было. Я и поняла может только месяца через 1.5 этих ночных воплей, что это газы. Она так орала, что было не слышно как пукает.
@marishach, вот, такие вопли и были всю ночь 🥹🥹🥹 но сейчас то утро , глаза трет и уже не кричит, но никак не могу усыпить , недовольная, видно что хочет спать (((
@viovio93, ну так вы уложите ее на длинный сон попробуйте поработать над этим. И вечером на ночь в 7:30-8 вечера уже спать. В 7 начинайте готовиться по немного. Зубы чистить? Массажик расслабляющий. Свет выключить везде. Книгу почитать. Бутылочку дать. Если позже то происходит скачок гормонов и ребенка до 10 примерно уже сложно уложить будет. И опять же нервная система не отдохнет как надо и истощается по немного каждый день таким образом.
Ребенок просыпается у вас сейчас днем через полчаса не поспав глубоким сном, а нервная система именно в этой фазе восстанавливается и отдыхает. Даже если 1 сна вам мало, то пробуйте чтоб она хотя бы час именно поспала. Лежите с ней вместе. Ищите способы продлить сон, я свою подкачиваю, по попе похлопываю, грудь даю. Попробуйте дать бутылочку или соску. Когда как в общем если просыпается но ищите способ продлить сон.
Ну и после дневного сна хорошая активность нужна, прогулка чтоб она именно сама топала, на качели качаться, мяч и тд
Чтобы устал ребенок
Как выше написали по полчаса два сна это мало,конечно надо смотреть по ребенку кто-то может готов и в год перейти на один сон,кто-то как мы перешли на один сон только в 1.5 года.У нас был так например
2 ДС
Просыпается в районе 6-7утра
1 ВБ (3.30 часа)2 ВБ (4 часа) 3 ВБ (4.30 часа)
2-3 часа максимум дневной сон (1 час и 1 час)
1 ДС
Просыпается в районе 7-8
1 ВБ (5 часов) 2ВБ(5.30 часов)
1.5-2 часа максимум дневной сон
Если в дневных снов просыпается раньше старайтесь продолжать
@d_aria, она очень рано ложится обычно , 18:30-19:00 уже спим и ни разу не просыпалась раньше ( утром в 6 встает , в 9:30-10 первый сон , второй был в 14:00
Правильно выше написали по по пол часа ⏰️ это очень мало,она не успевает войти в сон как уже пробуждается,от этого и нервы!Перейдите на один длинный сон,и вместе с ней или спите,или просто сидите смотрите телефон пейте чай,когда она начинается пробождатся,вы рядом,и чуть её дальше усыпляйте и будем так долго спать! Я и с первой и со второй дочкой, всегда на дневном сне сплю или сижу вместе,никогда не отхожу,ничего не делаю в это время,поэтому у нас один длинный дневной сон 3.5 часа !