Девочки, у кого какой привес на 11-12 нед? Переживаю что набрала 3 кг:( муж уже хихикает что жру как конь, он меня не прокормит 😆 а я не могу остановиться… вес рос равномерно кстати, не скачком. вот думаю, не много ли для меня, если живота ещё практически нет. Исходный 72, сейчас 75. Рост 176
У меня примерно +1 кг. был на этом сроке. Но я сознательно сдерживала желание объедаться, потому что набор веса - это нагрузка на опорно-двигательный аппарат. А мне очень хочется сохранить легкость движения до самого конца беременности. Пока получается ☺️ На данный момент +7 кг
Да не загоняйтесь🤗 кайфуйте😋 кушайте на здоровье 😉
Не помню, сколько был на вашем сроке плюс, но точно был. Может килограмм 5.
Сейчас +18 где-то наверное. Понимаю, что дальше больше😅
У меня полный физ покой. По факту я всегда лежу. 95% времени. А кушать то хочется🤣 Ем и лежу 🤣🤣🤣 ну а когда, если не сейчас?😆
На вашем сроке был +1кг, а мой исходный 54,5кг при росте 163. На первом же приеме сказали, что по имт могу до 14кг за весь период набрать и никто ругать не будет. Сейчас +12кг уже🫠 Перееданий нет, чисто по ощущениям в последние недели. На начале очень хотелось мяса, бананов и чокопай😅 Но даже при таких склонностях вес поднимался аккуратно.
Знакомая девочка набрала за беременность 25кг, конституция тела у нас похожая.
Наверно еще от склонности к полноте зависит и побочных проблемах (тот же гсд)🤔
Тем более рост у вас 176 , очень хорошо можете скинуть после родов , и вес 72 просто идеал на ваш рост , даже могли бы больше весить , то ли дело я - беременела с весом 72 кг при росте 160 😂😱
Я забеременела и с момента двух полосок практически было +2-3 кг , испугалась думала раз такое начало то меня разнесет , но нет , это было вздутие и отечность из-за того что пила много воды , мой вес начал двигаться только после 20 Нед , так и проходила с этими +3 кг до второго скрининга , если вы кушаете так же как и до беременности то не волнуйтесь 🫂
Мне мой врач сказала ешь что хочешь , в неделю в норме должны прибавлять 450г , так что не переживайте так сильно , можно потом после родов заняться собой , если хочется надо кушать всё по немного ( мне это старшие и все долго вбивали в голову ) так как начиталась интернета
И я вообще не переживаю. Беременность для меня единственное время когда можно не переживать за фигуру и есть что хочется.
Я к 11 неделям набрала очень резко +10 кг, от исходных 60, но это мне не страшно, в каждую беременность в начале я набираю т.к. хочется спать и есть. Работа тоже сидячая, а когда проходит токсикоз и возвращаются силы, я как собака гончая начинаю все по дому делать, и после родов прихожу в прежние параметры.
С моими загонами по весу, не знаю что было бы лучше- блевать и не набрать, или набирать +20 за беременность но есть без тошноты… 😄 я всегда боялась набирать
Вот на вашем сроке уже 1,5-2 набрала, к 15 неделе уже +5 было, сейчас +6 кг, тоже есть хочу, уже и порции уменьшила, но хочется чего-то пожевать вечно
Не переживайте 😅я тоже ела каждые 1,5-2 часа и притом нормальную еду обычную порцию иначе плохо становилось.за б +23 было в итоге🤪 ну а что делать🤷♀️лучше чем обморок)
Сейчас понимаю,что ребенок такой покушать любит всегда😁
Видимо мой тоже! Весь в отца)))) я и раньше любила поесть, но чтоб такой голод… реально же если не закинуться через пару часов - голодный обморок может быть… просто буду скидывать потом похоже)
@mangostinka, да) у меня было правило просто кушать норм еду,а не мучное и сладкое.так хоть ккал меньше набираешь и организму даешь то,что нужно)работа идет полным ходом)
Меньше ешьте сладкого и мучного. Больше яблок. Потом вес начнет еще быстрее расти. У меня сейчас +9 кг. Считаю это много уже. И не ем особо ничего. Ограничиваю себя, но вес растет. Я уже 85 при росте 176 и уже тяжело стало передвигаться
Эх, надеюсь получится сдерживаться… просто очень тяжко, неконтролируемый головой голод, такого не было никогда ( я буду реветь и орать если меня приковать подальше от холодильника 😆
@mangostinka, понимаю) кушайте маленькими порциями, только очень вкусную и красивую еду - так мозг быстрее получает удовлетворение)
@mangostinka, меня дома весы смущают 😅ориентируюсь только по весам на приеме)
+5кг было уже к этому сроку