Тошнит и кружится голова после сладкого: что делать?

С утра сдавала анализы, потом пошла поела в додо пиццу и какао выпила. До этого ела печенье орео. После стало тошнить, головокружение. Какао слишком сладкое было 😮‍💨 больше не буду сладкое торты всякое такое