Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аделя
Аделя
Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего

Как не набрать лишний вес во время беременности: советы мам

Моя любимая тема это набор веса в беременность

Скрывать не стану , аппетит прибавился , начала есть больше и даже на ночь

Прошлый прием была 21.11 с весом 56.700

Сегодня вечером взвесилась 58.100😟

Я знаю многие на таком сроке не набирают и кг даже

В понедельник прием ,хочу немного поубавить аппетит и хоть пол кило скинуть

Кто чем питается , особенно интересуют девушки , которые не набирают )

17

Комментарии

kris-tinohka

Кристина

Я наоборот потеряла, питаюсь как и раньше , даже наоборот в последние время налегла на колбасы всякие сырокопченые. Не знаю даже 🙊

Отметок «Нравится»: 0
akhm_am

Asiyat

Мама сына-младенца

Взвешиваются с утра, натощак. А к вечеру вы можете многое выпить и наесть, причем по-разному. На беременность вес не скидывают и не держат диет для похудения. Либо сбалансированное питание, если обычная беременность, либо диета для тех, у кого ГСД. Добавьте активности- прогулки, упражнения на коврике.

Отметок «Нравится»: 0
mom_of_angels

Анна

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Не набирала до момента пока не перестало тошнить😅 там активно скидывала, за беременность набирала до 7-8 кг и все уходило всегда в момент родов

Отметок «Нравится»: 0
rayanabik

Раяна

Мама двоих (1 год, 3 года)

Проверьте на всякий сахар. Я начала ужираться и гсд оказалось

Отметок «Нравится»: 0
murmur008

Аделя

Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего

С сахаром все нормально

Я и в первую набирала много))

Отметок «Нравится»: 0
ewgeniapentegova

Ewgenia Pentegova

Мама двоих (младенец)

У меня даже не у беременной разница в утреннем весе и вечернем около 2х кг

Смысла вечером взвешиваться нет

Отметок «Нравится»: 0
murmur008

Аделя

Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего

Да я вижу что меня несет , я очень хорошо это замечаю на себе )

Отметок «Нравится»: 0
ewgeniapentegova

Ewgenia Pentegova

Мама двоих (младенец)

ну а что тут посоветовать? Сидеть на диете в беременность? Ну это так себе, только если гсд(

Отметок «Нравится»: 0
candy123

Эльвира

В ожидании первенца

На последнем приеме за 3 недели была прибавка значительная, мне сказали, чтобы я ограничила себя в сладком и т.д. 400 гр в неделю норм набор веса, но у меня почти в 2 раза больше было 🥲🙈

Отметок «Нравится»: 0
murmur008

Аделя

Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего

Я помню подруга рассказывала как в беременность вставала на весы на приеме и говорила на кг меньше, чтоб не ругались 😂

Отметок «Нравится»: 0
candy123

Эльвира

В ожидании первенца

🤣🤣🤣🤣 если уж совсем много будет, думаю иногда можно прибегнуть 🤣 моя удивилась такой прибавки, так как до этого максимум был 1 кг за 3-4 недели. Потом что-то пошло не так, напал дикий жор и желание есть сладкое 🥲

Отметок «Нравится»: 0
murmur008

Аделя

Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего

я тоже взяла на заметку😂

В беременность вообще расслабляешься, лишние кг уже и не так кажутся лишними , а вот после родов плакать хотелось от вида 😂

Отметок «Нравится»: 0
o.s.a.kzn

Olga

За свои беременности набирала от 10-13кг, в этот раз, посмотрим. Но тоже в начале была в минусе, теперь набираю. Сама для себя решила не налегать на выпечку,и на ночь не жрать,а впереди ещё нг праздники😂😭

Отметок «Нравится»: 0
murmur008

Аделя

Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего

Воот, я начала покупать выпечку и на ночь есть, больше не буду есть вредности особенно ночами )

Я надеялась что недель до 20 набирать не буду 🥲

Отметок «Нравится»: 0
o.s.a.kzn

Olga

я тоже так)) но все равно он берется резко и внезапно😂

Отметок «Нравится»: 0

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

Врач сказала набираем не больше 12 кг за беременность, а то будем бегемотика рожать.На весах +18кг и аппетит…

Врач сказала набираем не больше 12 кг за беременность, а то будем бегемотика рожать.На весах +18кг и аппетит увеличился😋Сладкое моя слабость🙄P.S. А вы много набрали за беременность?)

И кто сказал, что на последних неделях беременные перестают набирать, либо вес теряют?!вот ничего подобного! Аппетит,…

И кто сказал, что на последних неделях беременные перестают набирать, либо вес теряют?!вот ничего подобного! Аппетит, как у слона! И соответственно вес продолжает расти...😠

Девочки, у кого детки плохо набирают? Мы уже все кушаем, да и аппетит у нас очень хороший, но плохо набираем.... у кого…

Девочки, у кого детки плохо набирают? Мы уже все кушаем, да и аппетит у нас очень хороший, но плохо набираем.... у кого не спрошу детки в нашем возрасте уже по 10-11 кг, а мы в 8 месяцев весим всего 9..... Да и педиатры "не в восторге" от нашего веса....