Анастасия
maltavista
Анастасия·В ожидании первенца

Йога для беременных в городе: как найти подходящую студию?

Есть у нас в городе йога для беременных в центре? Если в 2гисе искать, то находит просто все студии, где есть йога, даже студию, куда до беременности ходила, но там даже обычной йоги нет, там студия растяжки🙄 может у нас вообще такого нет🤔

Комментарии

ilona333
Илона ·Мама дочки (6 лет)

Есть в адмирале в новом литере )

Нравится Ответить
tokareva_irinaa
Ирина·Мама дочки-младенца

Да есть, ходила к Александре , студия йоги в центре города , инст mom.to.mom

Очень очень рекомендую, как и все ее семинары

Нравится Ответить
chuzhestranka
NoName·Мама двоих (младенец)

Ходила в ЦМР на йогу, растяжку и пилатес для обычных людей. Тренер адаптировала упражнения под меня, да и у меня опыт в спорте есть, понимаю, как не навредить себе

Нравится Ответить
Читайте также
Татьяна
tanya2020
Татьяна·В ожидании первенца
post image

Пузики- шахтинки! Кто желает или может, уже ходит на йогу для беременных? В Александрии занятия есть! #йога #шахты

2
vika229 @tanya2020 ну я как тебе уже говорила,смогу сказать да или нет только после узи😃
tanya2020 @vika229, я помню. Ну в общем бояться нечего! Все очень позитивно!) никто от нас спортивных подвигов не
vika229 @tanya2020 это хорошо😃
Читать все 66 комментариев →
Анна
aleskerova
Анна·Мама сына (3 года)

Девочки,йога для беременных на взлетке. Кто куда ходит?

2
oksans05 Ходила в школу рождение 9 мая, 63а☺
vershinina_ee Аштанга йога, на Алексеева.
alenal123 Йога Центр «Нараяна» на Молокова 1 в синих крышах ) туда ходила 🔥👌
Читать все 74 комментария →
kroxa_slava
kroxa_slava
kroxa_slava·В ожидании первенца
post image

Так было до того,как узнала о беременности 💪👍. Скучаю за залом:( и кофе))))

Кто когда начинал заниматься в студиях для беременных(йога/бассейн....)?

22
vittora Я до беременности ходила на интенсивные тренировки, сейчас занимаюсь по Трейси Андерсон ( фитнес для беременных), чередую
vittora Но в первом триместре не желательны нагрузки, обязательно посоветуйтесь со своим доктором:))
daria_s4astlivaja Я с 15 недели занимаюсь в зале, хожу на беговой дорожке и плаваю в бассейне) так как
Читать все 24 комментария →
Анастасия
nastasia_bo
Анастасия·В ожидании первенца
post image

Девоньки, интересуют занятия йогой для беременных👯 кто ходил,ходит? Все "за" и "против" 🙏🏻

И может кто знает студии в Московском районе?!☺️

4
nastasia_bo @vetka85, вот мне на приём к врачу только в след.понедельник! Завтра схожу,попробую. Если что,не буду ходить больше)))
momofdragon @nastasia_bo, Обратите внимание на то,будет ли вас тренер спрашивать о состоянии здоровья Вашего,если не спросят ни о
nastasia_bo @vetka85, хорошо, спасибо!☺️
Читать все 28 комментариев →

Почему пустые йога-классы для беременных?

Хожу по разным студиям йоги и выбираю более удобный вариант для себя. И вот что заметила. Была уже на трёх занятиях. И каждый раз-я одна.

Вот вопрос. Вроде бы,беременных вокруг прям много. Но все беременные йога классы пустуют.

1. Дорого?

2. Лень?

3. Беременная должна себя беречь и не нужно выдумывать разные спортивные нагрузки.

4. Занимаюсь дома по урокам ютуб(или другим урокам онлайн)

Ответьте ,пожалуйста. Очень интересно и важно)для личной статистики)

2
epolevik12 Хожу в бассеин, занимаюсь на фитболе и йогой.Но делаю все в зависимости от своего состояния и по
melon23 Ну не всем просто интересна йога))) Я например даже за бесплатно бы не пошла🤷🏼‍♀️ Я вместо этого
tvblinkova98 когда был токсикоз в 1 триместре, я не могла с кровати встать, тошнило сразу. не до физнагрузок
Читать все 71 комментарий →