Постоянное чувство вины: это из детства или характер?
Если я постоянно живу с чувством вины, то это из детства или такой характер просто?
Например: Предложила знакомая встретиться, у меня не получилось и чувствую вину из-за отказа и тд, потом еще начинаю думать, что человек на меня в обиде теперь😅 таких случаев много было в жизни, но не пойму что с этим делать.
Комментарии
С этим лучше к психологу. Вина-это навязанное чувство а не характер
Аналогично 🫠🥲 поэтому частенько внутри тревожное состояние. Думаю с психологом можно проработать. Учиться говорить нет без чувства вины, ставя свою жизнь на первое место как самое главное, понимая что всем не угодить
Вот тут все пишут про воспитание , но мне кажется это не всегда из детства , меня воспитывали без всего этого бреда особо , не прививали чувство вины особо , единственное мама всегда говорила «веди себя прилично» тк росла в компании парней 😂 Но при этом у меня тоже бывает вот эта вот фигня , человек уже забыл , а я кручу в голове , это мне кажется просто чувство ответственности что ли играет , те своего рода черта характера , я просто научилась отвлекаться и все 😁
Попробовать понять, что даже если на вас обиделись, это не ваша вина. Человек выбрал взаимодействовать через манипуляцию, к вам это отношения не имеет. Ну если вы ей там гадостей не наговорили и она из-за них не обиделась, конечно😅
Чужие обидки– чужие проблемы
Ну а скорее всего и не было ничего, но вы боитесь перестать быть удобной и социально удобоваримой для остальных, реально все из детства..
В вас взростили чувство вины. Заложена программа. Нужно идти в работу.
У меня это из детства. Воспитывали так , всем всегда должна. Уже скоро 35, до сих пор себя ловлю на этом. Даже если ребенок не пошел на какие то занятия по уважительно причине , я все равно думаю ах как же так , мы же договорились , нас ждали и все такое. Тяжко с этим бороться , но я пытаюсь
Как я вас понимаю😩сама такая же, кто его знает что делать, воспитание такое 🙈
У меня тоже есть такое