Что принимать для профилактики после контакта с заболевшими

Мирамистин промывать полоскать

Мед+имбирь+лимон, все в блендере и каждое утро по столовой ложке натощак, запивая водой ( осенью и зимой)

👍👍👍

Я витамин Д увеличиваю дозировку и витамин С пью. В еще нос промываю утром и вечером)

Хз работает это или нет на самом деле, но мне будто помогает 👌

Универсальный иммунобустер - СoreNRG или эпам

Только поддерживать собственный иммунитет. Хорошо спать, много гулять на свежем воздухе, придерживаться диеты (чтобы печень не была перегружена).

Также пить морс клюквенный и по ложке в день смеси из лимона, имбиря и меда. Но это если нет проблем с желудком.

Ничего

Нет волшебных таблеток