Пейте утром и со сладким соком, честно говоря у меня после него попка +3 см, даже после протеина не было такого скачка 😂 (причина видать в том что силовые показатели выросли, выросли веса, ну и плюс вода)
Если у вас силовые, то почувствуете разницу, с ним веса тягаются немного легче, дает выносливость и задерживает воду в мышцах, от чего они выглядят объемнее
sayka11·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Allmax хороший
Здесь бывает @farmavit,
🩶·
Мама дочки (3 года)
У нас тоже есть дома креатин мужа. Читаю коменты. Увидела выносливость . Попить что ли 😹 А то я разваливаюсь с детьми 🤣 Или как это работает
🩶··
Мама дочки (3 года)
@iherb_vitamir, как пить надо 👀 у нас дома есть такая
asiya_iherb··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
рекомендуют пить по утрам
Одну ложку с Кавами нибудь соком
Дозировка видимо у всех по разному
asiya_iherb··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
у мужа спроси
Дозировка пока сама не поняла сколько нужно
ummusman02·
Мама троих детей
Пейте утром и со сладким соком, честно говоря у меня после него попка +3 см, даже после протеина не было такого скачка 😂 (причина видать в том что силовые показатели выросли, выросли веса, ну и плюс вода)
asiya_iherb··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо огромное 🤎
Вот у меня такая же проблема протеин не дает такого эффекта как я хочу 🥲 будто стоит вес
ummusman02·
Мама троих детей
Если у вас силовые, то почувствуете разницу, с ним веса тягаются немного легче, дает выносливость и задерживает воду в мышцах, от чего они выглядят объемнее
Маржана·
Мама троих детей
Этот пью
asiya_iherb··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо 👍🏻
Тоже вместе с протеином хочу
sabi·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Пью вот этот
Выносливость есть
sabi··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
@umm.sumayyaaa, уалейкум Ассалям
Можно, я пью на фото со свежевыжатым свекольно-яблочным соком
Можно и в йогурты добавлять, теос или в экспоненту
asiya_iherb··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Эффект замечаете ?
sabi··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
@iherb_vitamir, да есть выносливость
Djeka·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Второй берет уже, с вб
Djeka·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Мой муж пьет, видит результат, выносливость лучше говорит, сонливости меньше, говорит разлаженность нет но я не вижу этого, но он видит эффект 😂
asiya_iherb··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
😂👌
Спасибо 🌷
Ну хоть сделайте вид что тоже замечаете 😆