Токсикоз вроде прошел. И я снова с силами (вроде как) 😅
Мне надо куда-то ходить, что-то делать, чтобы не разбомбило. Уже есть лишний вес. Я забеременела с лишним весом. При не высоком росте это много. Поэтому плиз советы дайте. Куда ходить?
Хотелось бы на плавание. Живу в районе Достык Плазы.
идите на йогу для беременных, там есть силовые (конечно это одно название, очень щадящие), кардио, но все расчитано для будущих мам, плюс в конце всегда теория: про схватки, про роды в целом. учат правильно дышать, в целом для кровообращения малыша там полезно)
Плавание если бассейн проверенный и чистый. А так говорят после трех месяцев , а в идеале 6 ти месяцев можно ходить на всякие занятия. Если есть возможно то пилатес , он только индивидуальные уроки идут .
На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ?
Дали бы шанс?
Рост 186 Вес 150кг.
Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки.
А я прям ее могу, начинаю раздражаться.
На День Рождения мой очень потратился.
Вы бы дали шанс?




Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих
Девочки,привет!
Как бы вы отнеслись к тому,если бы ваш муж напрямую сказал вам про лишний вес и что выглядите уже не очень привлекательно в его глазах?
Для меня это какой-то абьюз…,мне очень неприятно было такое услышать 🥹После таких слов я думаю о разводе 😭Ну плюс ссоры частые.

И снова Во все тяжкие...
вот понять не могу, питаюсь правильно. Ничего лишнего!!!! Чего задничка то моя не уменшается🙄
Все полезненькое вроде😂
@yulialisichka, Юльчка, ну ты ж мастер фастфудного ПП, чего тут лишнего а?😂🤣😂 все ж вроде нормально🧐






Ну и себя покажу. Вес конечно немного портит картинку, но даже с лишним весом у Юли ( @kalinka_fit ) получилось сделать из меня красотку
С каким весом забеременели ? Я тоже переживаю , в первую беременность была стройная и набрала 12 кг всего .. а щас я вешу больше чем тогда на 9м месяце 🤣🤣🤣 но у меня такой жуткий токсикоз ни о чем думать не могу 😭😭😭 m fit около вас вроде , хорошее место )