n_kot
Наталья·Мама дочки (3 года)
Режим дня трёхлетки без сада: почему долго засыпает вечером?
Девочки,и еще подскажите режим своих трехлеток .
Моя не ходит в сад и утром мы
-посыпаемся в 7:40(бужу)
-дневной сон 13:30-15:00 (бужу)
-ночной сон
Вот тут то я перестала что-либо понимать .идем в спальню в 21:00 и начинааааается:то сказки расскажи,то почеши,то погладь.засыпать стала час-1:20.в тогда засыпает в 22:00-22:15
Что я делаю не так?….
Комментарии
@n_kot, да, конечно, просто смещаете время на час назад. Я вообще уже не иду в комнату раньше 22.00 😂
Нравится Ответить
Что бы она ложилась в 21,вам раньше утром вставать надо, мало вб получается
Нравится Ответить
Если хотите ложиться спать в 21, то и вставать надо 6-7 утра, а не в 8