Девочки! Поделитесь , кто проходил марафон на похудение ? Как вам ? Сколько скинули ? Посоветуйте в какой марафон пойти…
Девочки! Поделитесь , кто проходил марафон на похудение ? Как вам ? Сколько скинули ?
Посоветуйте в какой марафон пойти , надо срочно скидывать
Юлия·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
https://vk.com/olgaalmenova
На 22 кг за 5 месяцев
Юлия··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@sumaya.92 я все чётко выполняла,вес не вернулся,порции больше не стали)))
sumaya.··
а тягу к сладкому смогли побороть ? Я кушаю не много но со сладким беда. За раз могу 2 булки съесть. Еще и вечером так же
Юлия··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@sumaya.92 мне при сбалансированном питании не хотелось ни сладкого,ни жирного,ни алкоголя,а когда пошел еженедельный отвес,так и мотивации прибавилось,прошло 2 года,а тяга к сладкому не вернулась
Дарья ·
Мама дочки (2 года)
У меня был летний марафон,три площадки в день когда мадам стала ходить,два подхода в день.
+ Детские комнаты.
😁😁😁
Daria Foll·
Мама сына (7 лет)
#profitnesslife 3 нед, 1,5рубля, 3-6 кг
Марта·
Мама дочки (2 года)
Мне нравятся у Татьяны Романовой тренировки) а так в итоге после родов пръддеиабет, который ни при каких тренировках не давал скинуть вес, инсудайв назначили, все пошло вниз) просто поделилась