Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Umariya
Umariya
Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Высокобелковая пицца и другие ПП-рецепты для мам

1 из 5

Всем доброго вечера🫶🏼

Хочу поделиться и с вами рецептом самой легкой и высокобелковой пиццы!

На втором скрине все расписала

Каждый раз делаю разные слои ,получается очень вкусно и сытно

На 3 фотографии ветчина,в которой всего 100ккал ,16 из них белки и всего 2 гр жира!И высокобелковые сыры (это все находки мужа,он на пп и следит за кбжу)

На 4 фотографии-самая вкусная томатная паста!Она уже в готовом виде со всеми специями,заказываем ящиками,потому что они у нас заканчиваются со скоростью света,добавляю во все(в пицце в том числе)

За время диеты мужа ,он нашел столько классных продуктов (с правильным составом и тд),бадов ,рецептов низкокалорийных блюд,к примеру на последнем фото высокобелковые оладики его приготовления,все это очень просто готовится ,буду временами делиться и здесь 🫶🏼

6

Комментарии

tvoya.abricoska

🔕

Не калорийно, такое во второй половине дня не съешь

Отметок «Нравится»: 0
umariya

Umariya

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Меньше ккал,Чем в классической пицце Да,и Если вписываетесь в каллораж ,почему бы и нет

Я ,например ,раньше 4-5 часов не обедаю,не хочется есть ,поэтому,спокойно на обедо-ужин могу себе позволить и пиццу

Отметок «Нравится»: 0
bariishkaa

Барият

Подскажите пожалуйста какой у вас аэрогриль ?

Отметок «Нравится»: 0
umariya

Umariya

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Ксиоми

Отметок «Нравится»: 0
rkrisr

kristina

Мама троих детей

Подскажите пожалуйста как сделать такие оладьи зверушки ?

Отметок «Нравится»: 0
umariya

Umariya

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

У нас электрическая блинница (кажется ,так называется) с такими формочками

Отметок «Нравится»: 0