✨Айгерим
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Почему я удаляю подписчиков в Инстаграме и ухожу из соцсетей

Я наверно слишком сложная. Но всегда делаю так как чувствую. Сегодня всех уведомила в инсте, что удалю подписчиков и сама отпишусь. Профиль оставлю для себя. Чтобы шоурумы какие-то просматривать, профили каких-то клиник, заведений и тп. Только по делу в общем).

А зачем прятаться?

А вдруг это из-за кого-то?

А вдруг тут что-то не так?

Переломный этап в жизни?

Все эти вопросы мимо. Я просто больше не хочу превращать свою жизнь в витрину. Близкие и так со мной. Вот в подписчиках 247 человек. Общаюсь реально я все равно только с теми, кто и так со мной и без соц сетей. Это 3 мои лучшие подруги и все😅. А остальные это бывшие коллеги, знакомые знакомых, родственники.

Большинство людей смотрят сторис от скуки, на автомате. Лайки чаще привычка, чем чувство. Кто-то искренне радуется, кто-то сравнивает. Кто-то завидует. Кому-то вообще всё равно). Но когда реально что-то случится, я знаю, что поддержат меня только эти мои 3 подруги. А вести инсту, транслировать онлайн жизнь, куда езжу, чем занимаюсь, где отдыхаю, куда сходила на выходных, с кем сходила, какие цветы или подарки подарил муж, как я отметила праздник и тп и тд, это все таки демонстрация считаю… решила сменить фокус.

Жить не в том формате, которое диктует общество. Хочу слышать себя, а не внешний шум. Я не ведомая. Голова на плечах есть. Но даже у меня бывает такое, что могу повестись и например, среагировать так: ты знаешь, вот вижу в инсте, такие-то знакомые каждые выходные выезжают, а мы нет. Или “вот муж Алии так часто дарит цветы, а ты нет”. Это все образные примеры. Не конкретные мои). Это не конкретные люди, это про сам эффект соцсетей. Для примера привела, чтобы донести мысль. Это первое.

Второе. Уезжаешь в отпуск или просто в выходной день выезжаешь с семьей или с друзьями, с подругами и снимаешь фото, видео. Чтобы показать в инсте как ты проводишь классно день. Да, в этом ничего плохого нет. Делиться радостными моментами, делиться счастьем это здорово🌱! Но этот момент хочется все равно проживать качественно, не отвлекаясь на это “надо сделать фото, снять видео, показать, уж очень красивый кадр, я должна показать”. И смотришь на эту красоту через камеру. Не хочу жить через обьектив.

В общем, пока так. Витринная жизнь меня истощает. Может через 2 месяца или через 2 года поменяется мнение и это норм). Мы меняемся, мнения меняются.

Это я не публиковала в инсте. Там просто поставила в известность, без обьяснений. Нет необходимости чтобы меня поняли, оправдали, не подумали “странная”, не исказили мотив. Прочитают и забудут. Всем все равно.

Поделилась с мыслями только здесь, интересно послушать ваши мнения. Может кто-то также считает как я. А кто-то нет. Или вообще ни нет, ни да, а совсем другое мнение😀.

А вообще такие обьясняющие тексты лучше не писать. Если хочется что-то делать, надо просто делать. Когда обьясняешь, кто-то поймет вас, но часть людей обязательно будет:

обесценивать, спорить, провоцировать.

03.12.2025
14

Комментарии

lkan1703
Leisan·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Я года два назад просто обнулила все подписки и подписчиков. Как-то надоело это всё в один момент🤷‍♀️ ну народ подумал что у меня поехала крыша🤣🤣 а мне как-то все равно. Сейчас выкладываю все так же как и раньше - для себя, на память.

04.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да, люди почему-то сразу негативный сценарий приписывают 😂. Я уверена, что и обо мне так подумали😂.

04.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да. Просто надоело. Это точно.

04.12.2025 Нравится Ответить
lkan1703
Leisan·Мама двоих (3 года, 13 лет)

@i_am_ai 🤣🤣

04.12.2025 Нравится Ответить
ssss11111
🙂🙂🙂·Мама сына (1 год)

Если бы я так захотела сделать я бы не уведомляла 🤣🤣 а то потом сто пятьсот вопрос или будут думать что проблемы и тд и тп 😂😂😂 у меня в инсте 4 фотки , Незнаю почему то со временем меня раздражают мои фото) с того года профиль закрыла, а так всю жизнь был открытый. Наверное это приходит с возрастом )

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Дааааа), и это правильно). Не уведомлять. С уведомлением как будто бы оправдываешься.

04.12.2025 Нравится Ответить
megaelement4

👏🏻👏🏻👏🏻 как красиво сказано и в точку 🙌🏻🙌🏻

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

🥹🥹🥹Рахмет. Вы поняли мой посыл значит.

03.12.2025 Нравится Ответить
krokus
Надежда·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Решили выбор ваш и мы поддерживаем . По крайне мере я .

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

❤️❤️❤️

03.12.2025 Нравится Ответить
krokus
Надежда·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Вообще все ровно , с кем не общаюсь не подписываюсь и не принимаю , в группах не сижу . Личные блоги только для родных , мне людей . Все мешает к сожалению. Изматывает , у меня дети и блог все туда направляю .

Клиенты мои люблюшки их 🥰 сплетен и сериалов на говорят 🤭

03.12.2025 Нравится Ответить
2maman
🌸🌸🌸🌸·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Главное все делать по зову сердца ♥️ если хочется так значит именно сейчас это нужно сделать .Я люблю инсту ,люблю делится своей жизнью событиями ) каждому свое и это норма 🙏

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Даа. Вы уловили мой посыл. Каждому свое. Надо уважать выбор другого человека. Даже, если он не совпадает с вашим

03.12.2025 Нравится Ответить
ismalek
Zzz·Мама сына (7 лет)

Вы имеете полное право на это, конечно

А вам самой неинтересно наблюдать за одноклассниками или одногруппниками, с кем раньше учились, например?

Или хотя бы через соцсети смотреть на своих родственников, с кем немного ослабла связь

Бывает, что благодаря соцсетям некоторые связи и общение снова возобновляется

И если человек мне близок, мне самой будет интересно смотреть даже за самыми простыми невылизанными сторис, например

Либо смотреть, как растут и чем занимаются племянники с других городов

У кого какие интересы

Может кто-то на сноуборд встал к 40 годам, например)

И как будто как-то нечестно удалять подписчиков. Ведь кому-то искренне Вы не безразличны. А так вы получается сделали выбор за них

Это я так, просто для размышления написала, другая сторона

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да. Согласна. Соц сети это новый формат общения. Это новая реальность. Но я считаю, что я никого не лишила реального контакта.

Я не заблокировала: звонки, встречи, личные сообщения, реальную жизнь.

Надо и себя тоже слышать. Если так захотелось, значит нужно это сейчас. У меня много знакомых, кто не активен в инстаграм, у кого даже страницы личной нет. Это ведь не значит, что им не интересно как дела у одноклассников, дальних родственников и тп). Они очень интересные личности сами. Но никто же не будет им прививать чувство вины, что вот ты не ведешь соц сеть, а нам было бы интересно за тобой следить).

03.12.2025 Нравится Ответить
aaakkk8.
Kkk·Мама сына (1 год)

это прямо мои мысли в последнне время))

тоже самое перестала выкладывать сторизы снимать что то после того как вышла в замуж

как говорится счастье любит тишину

а знакомые подумали что я развелась😆

про «шикарную инста жизнь» тоже иногда поведусь,но начала делать как вы digital detox вроде бы помогает

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да. Надо слушать себя. Есть кто любит вести активно соц сети. Я такой была). Каждый день- новые сторис). А есть как мой муж, мои родители, у которых ни одной публикации, не то, что сторис). Каждому свое. Надо уважать выбор другого человека. Даже, если он не совпадает с вашим.

03.12.2025 Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама сына (1 год)

Тоже иногда бесит,что я хочу все фотографировать. Гуляю фотографирую,ем фотографирую. Но пока сложно отказаться,надо брать тоже перерывы . У меня муж вот, вообще инстаграм не ведет,фотографии скидывает только в чат со своими друзьями,они см обмениваются кто что ел 🤣

Надо с него брать пример тоже

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Вот мой муж, мама, папа тоже живут как ваш муж)). И все норм)). И те, кто снимает и всегда онлайн и им норм. Тут наверно надо себя слушать. А как хочешь ты сам? Задать вопрос и честно ответить. И делать так, как хочется

03.12.2025 Нравится Ответить
koreansgirl

Я с вами солидарна. Тоже в инста поудаляла подписчиков которые были коллегами, однокл,однокурсн, просто знакомыми, даже родственников с которыми редко видимся. Одну подругу заблокировала вообще по определённым причинам. Подписана только на магазины, цветочные и некоторых блогеров. Только я не уведомляла никого, просто поудаляла их и все.

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да, лучше не уведомлять даже).

03.12.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Айгерим, правильно что делаете так как чувствуете, это очень важно для ментального здоровья

И не надо никому ничего объяснять, тратить энергию свою на это

Это ваше личное дело что делать со своей страницей

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Софья, спасибо❤️. Вы всегда понимаете мою мысль, мой посыл.

03.12.2025 Нравится Ответить
mmscosmic
Мира·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Когда пользовалась инстой, не смотрела сторис. Не выкладывала фотографии свои, семьи.

Удалила страницу полгода назад. С рабочей страницы иногда могу зайти, посмотреть рецепты.

Не вижу смысла показывать каждый сиген-тышқанын так сказать.

Заметила, что некоторые даже если подписчиков нет, говорящую голову выкладывают в сторис, рассказывают где что делали, куда идут и тд))

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

😀😀😀😀, да, есть такое. Если нравится им, пусть делают, что хочется). Я вот так не хочу сейчас и поэтому отхожу от такого формата

03.12.2025 Нравится Ответить
altynai1703

А здесь тоже страницу закроете и всех удалите? Какой смысл удалять всех из инсты если тут все остается напоказ для совершенно незнакомых людей

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Когда пишу подобные посты, вы тут как тут)). Отвечаю вам и потом вы удаляете свой коммент. Поэтому отвечать на ваш комментарий не буду.

03.12.2025 Нравится Ответить
altynai1703

@i_am_ai 🤦

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@altynai1703, 🤗

03.12.2025 Нравится Ответить
metrika__na_zakaz
Светлана·Мама подростка

Видно у вас какой то переломный момент в жизни...здесь же вы тоже показываете что вы приготовили сходили на треню..и много кто вами восхищается...что вы так красиво сервируете еду..занимаетесь собой...в этом нет ничего плохого кто то восхищается кто то берет пример..кто то может и осуждает или завидует) это и есть жизнь..даже та же соседка на лавочки..видя как вы вышли пошли пришли..что принесли...

Про 3 подруг я думаю вы ошибаетесь...гораздо больше у вас людей кто пришел бы на помощь...даже тут у вас много кто вас любит и ждал возвращения 🫶 так что конечно если так уж хотите то можно убрать соц.сети..но вы не сможете полностью отказаться...через время мне кажется захочется фотать показывать и смотреть на других)))) а так если сейчас хочется нужно сделать перерыв..но декабрь он всегда такой все в кучу и по голове бьет...

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

В жизни все стабильно)). В МЛ да, я остаюсь. Тут другой формат. Он мне нравится. Поэтому я здесь. Спасибо за такой тёплый комментарий 🤍 Но это не переломный момент и не кризис. Я не против соцсетей вообще. В МЛ я также буду делиться фотографиями). Буду тут активничать. Пока хочется.

03.12.2025 Нравится Ответить
bunya9
Мария ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Бывает кидаю в ленту посты и делаю отключить комментарии

Но эти посты чтобы сохранить их надолго

Про тот же дом

Два поста с отключенными комментами, где всего одна фраза

В остальном выставляю не так часто

В 99% там дети, меня там практически нет уже 9 лет как

Сторис ещё реже закидываю

03.12.2025 Нравится Ответить
s.anastassiya
Анастасия·Мама сына (4 года)

Я перестала фотографировать мероприятия, которые посещаю. И снимать концерты.

Всё равно не пересматривала никогда.

А эмоции я помню

03.12.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Дааааа. Тоже не пересматриваю

03.12.2025 Нравится Ответить
s.anastassiya
Анастасия·Мама сына (4 года)

@i_am_ai фото наших лиц только тут встречаются.

У меня везде фигурки обмазанные

03.12.2025 Нравится Ответить