Изменение режима сна при беременности: норма или повод для тревоги?

У меня с началом беременности выстроился четкий режим: просыпаюсь в 5-6 утра и засыпаю в 9-10 вечера. Видимо, гормоны как-то влияют тоже. Точно также было и в бхб, а потом снова стала позже просыпаться.

Тут последние 2-3 дня я опять просыпаюсь в 8-9 как раньше. Уже всякие страшные мысли полезли… Думала если токсикоза не будет, то надо на узи. Под вечер проголодалась и снова это дурацкое состояние, срочно ищу едууу

У кого-нибудь менялся режим сна в беременность? Не намеренно