Как вернуть себя после материнства и найти новых друзей

Как вы начинали находить новых людей для живого общения? Я как сказать не то чтобы избирательный человек, но после полученных ожогов, перестала доверять людям. Это еще с детства. Бывает что люди тянутся а я строю стену, это еще после того как родился мой особенный сыночек, я стала вообще замкнутым человеком. Плюс сама домашняя слишком. Есть лучшая подруга, без нее я бы вообще ушла в себя. Есть люди которые поддерживают связь и они очень хорошие люди, но не получается встретиться. Они старше меня, поддерживают меня, общаемся лишь пока по телефону. Но мне не хватает живого общения. Я сама же себя закопала. Та веселая, наивная, верующая в волшебство и открытая, без компромиссов могла дурачится а став мамой стала очень тревожной, ответственной. Я хочу себя вернуть, быть сама собой. Почему то с мужем не могу быть с собой. Видимо слишком взялась за роль родителя. Я знаю что проблема во мне, но все же говорят же настоящие друзья остаются чтобы не произошло. Мне нужно выйти с зоны комфорта и начать открываться людям. Эх.. как же сложно быть взрослым человеком и почему же я спешила повзрослеть и стать мамой. Нет я не жалею, просто всю свою юность я пыталась создать семью. Мне еще комфортно и проще общаться с сильным полом. Надо пообещать себе в 2026 году что я начну раскапывать себя и начать открываться людям, вернуть себя… И сходить на сеанс к психологу. Главное найти своего, хорошего специалиста.