Как темнота влияет на сон ребёнка и мамы зимой

Вроде на улице +, но как же темно и мрачно! Сын обычно просыпается около 10 утра, а сегодня в 12! А я проспала вместе с ним, потому что от этого мрака казалось, что еще раннее утро😖 можно, пожалуйста, в Москве устроить круглогодичное лето?