Можно ли совмещать углевод и фрукт при гестационном диабете?
Напомните, пожалуйста, при гсд можно совмещать углевод и фрукт? Например, овсяную кашу с яблоком?
Чат жпт пишет, что можно, но я что-то сомневаюсь.
Напомните, пожалуйста, при гсд можно совмещать углевод и фрукт? Например, овсяную кашу с яблоком?
Чат жпт пишет, что можно, но я что-то сомневаюсь.
Евгения·
Мама троих детей
Нет это два углеводы
Ирина·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
Нет. Один углевод в один приём пищи
Евгения·
Мама троих детей
Сайт гсд в телеге там и рецепты и что можно что нельзя как питаться и чат с девочками все подскажут
Евгения·
Мама троих детей
Прежде чем съесть углевод надо сначала огурец либо салат 🥗 зелень потом белок желательно и в конце углевод чтобы сахар поднимался медленно не резко .
Татьяна··
Мама сына (1 год)
Я так понимаю огурцы и зелень спасатели при гсд…?
Евгения··
Мама троих детей
да огурец каждый божий день во все приемы пищи ела салат 🥗,лист салата ,белок яйца ,Теос йогурт греческий ,курица в духовке ,сыр
Евгения··
Мама троих детей
добавьтесь в группу гсд в тг легче будет держать диету общаясь с товарищами тел несчастнью с этим гсд .
алина·
один углевод в прием пищи
все углеводы прикрываем
и чат джпт нельзя слушать с гсд, некомпетентен в этом вопросе
Анастасия·
В ожидании первенца
У меня маме с гсд вообще все фрукты почти запретили, она почти со всего вылетала из норм, но это уже в конце второго триместра, когда на инсулин посадили.
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Нет, фрукты это углеводы. Поэтому не мешает разные группы углеводов, двойная нагрузка.
Маргарита·
Мама сына-младенца
Нет. Будет вылет
Тут уже выше правильно написали, только с прикрытием все. Кашу тоже прикрываем. И геркулес долгой варки, например монастырский. Я варила на воде, добавляя сливки и фит парад пакетик