Вальгус у детей: что делать кроме ЛФК, массажа и стелек?
Девочки, у кого у детей нашего возраста вальгус? Что делаете помимо лфк, массажа, стелек? Как то такой комплекс вообще помог или безнадежность?
Ортопед заикнулся про операции на обе ноги 😭
Дополню пост. Во взрослом уже возрасте девушки как вы живете? Болят ли ноги?
Раньше ведь это ничего не лечили и операций не делали.
Комментарии
Да, мы комплекс делаем, я купила онлайн курс осанка и стопы.
У какого врача вы наблюдаетесь ?
В Чайке, фамилия у него такая необычная, из головы вылетела.
@kristinaaaaaaa, спасибо большое за рекомендаю, съездим. Только боюсь ничего нового я не услышу 😭
Укреплять мышцы стопы и голеностопа, массаж в год курсами делать на спину и на ноги, обувь ортопедическая особо не поможет, но не навредит, будет стопу держать
@mariastilistvizagist, только время, набираться терпения и делать все в комплексе
Укрепление в целом всего корпуса. Локально проработать сложно, всегда нужен комплекс упражнений