Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

gabi_soliss_hw

gabiМама сына (3 года)

Советую марафон от JanaMen

Сама недавно купила, уже за 3 дня -1 кг

Но у меня маленький вес , у некоторых 3 кг

Ответить

trikota3t

tri kota

Тоже также вешу( хочу похудеть

Ответить

happygirl30

Happygirl30Мама двоих (2 года, 8 лет)

Го вместе

Ответить

kitty7

SolnyshkoooМама дочки (5 лет)

Дефицит калорий будете считать? И спорт будете добавлять?

Ответить

happygirl30

Happygirl30Мама двоих (2 года, 8 лет)

Да хочу убрать мучное и сладкое полностью. Фрукты то 14.00. Не есть после 18.00 Засыпать до 23.00

10000 шагов. По возможности хоть 15-20 минутную зарядку.

Ответить

kitty7

SolnyshkoooМама дочки (5 лет)

@happygirl30 желаю удачи, мне тоже надо начать😁

Ответить

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.