Как детские травмы влияют на взрослую жизнь и отношения с собой

Глубокая саморефлексия. Сила воли и достижение целей. Обсуждаю очень многое с ии чатом дипсик.

У меня упертый характер. То есть вот встала на одно место и закрылась. Молчит. Дуется. Как дитя. Даже в своем возрасте я многое делаю назло. В общем я вредная.

Я предполагаю что такой я стала потому что выбрала такую стратегию с детства. Меня заставляли делать не через игру а через давление. Либо делай либо по башке получишь. Годами забитый ребенок вырос и не хочет ничего делать через силу, а по другому не умеет. Надо похудеть? В голове это звучит как на меня снова давят. А я уже много лет так жила. Внутренняя бескомпромиссная, бесконечная война. Осознав этот механизм я поняла многое. Я ощутила даже как открылось новое пространство новый этап отношений с собой❤️