Девочки, всем привет.
Подскажите пожалуйста, какой витаминный комплекс хороший для женщин? Особенно во время похудения
Комплекс - никакой, там минимальные дозы и может быть то что вам впринципе то и не надо
В идеале сдать анализ на дефициты и пить отдельными витаминами
Я просто пью комплекс для женщин Витамир для поддержания здоровья. Там витамины от А до Zn, состав хороший, обширный