Почему ребёнок в 1 год плохо спит ночью и просыпается через 2 часа

Согласна)

У нас 2 вб может быть 4,5-5 ч, а вот первое 3,5-4 часа, получается и первое вб должно быть 5ч?

Спасибо 🩷

@asia8884568, да , вам надо упор делать на наращивание 1 вб

чаще всего проблемы со сном , а точнее с недогулом идут от первого вб . Оно проседает , в сутках получается недогул по 1 вб и перегул по 2 вб , так как разница большая медок отрезками , еще плюс ночная гулянка , которая кричит «мне мало бодрствования днем»😃

@asia8884568, типо суммарное вб 8 часов? Так конечно просыпается бодрый

Часов 10-12 вб же должно быть по идее

Я бы на вашем месте оставила бы два сна)

Если тянет только короткое вб

И сны сделала бы не длинные 1,5 часа и 30 минут

@margaritazayceva, поняла спасибо вам большое 🤍

@asia8884568, надеюсь поможет))