Как избежать лактостаза при сцеживании: советы мам
1 фото - 5-7 минут из обеих
2 фото - 18 минут из обеих
Сегодня после 2 сцеживание, кажется, что грудь стала тяжелее.. и в одной как-будто есть уплотнение. Может быть
Малыш сосок берет, но сил ему присосаться нет
Врач сказала делать массаж, прикладывать компресс (пеленка смоченная холодной водой), расцеживать руками, а потом можно молокоотсосом
Подскажите, есть еще какие-то лайфхаки, как не довести до лактостаза и застоев, очень боюсь этого 😭 грудь такое чувствительное место
Комментарии
Сейчас главная проблема - это отёк из-за прихода большого количества лимфы в грудь. И первая задача - убрать отёк, отогнать лимфу к лимфоузлам, чтобы она не пережимала протоки, и молоко свободно выходило.
1. Гимнастика груди: обхватываем грудь рукой, как мячик, и перемещаем плавно относительно грудной клетки влево -вправо, вверх-вниз. 5-10 минут.
2. Лимфодренажный массаж, 5-10 минут.
3. Смягчение ареолы давлением, 3-5 минут.
4. Прикладывание ребенка
5. Холод на грудь на 5-7 минут. Можно пачку майонеза или пакет молока из холодильника через пелёнку приложить.
Сейчас важны частые прикладывания, не реже, чем каждые 1,5 часа. Если ребенок хорошо и активно сосёт, но всё равно не справляется с облегчением груди, то сцеживаем до облегчения. Никогда не допускаем чувство переполнения в груди. Сцеживаться лучше руками, молокоотсос может усугубить отёк, притянув лимфу обратно.
Мне консультант показала лимфодренажный массаж груди, на ютюбе куча видео есть.
Первое время, пока грудь становилась очень плотной то сначала делала его потом кормила или сцеживала.
Приносило прям облегчение, ну и холод 😅
PS много сцедить с груди я никогда не могла, хотя откормила до 1,4 лет
Массировать грудь в душе, от дольки к соску. Молокоотсос не всегда адекватно дает представление о молоке и состоянии вашей лактации
Частое прикладывание и массаж 🙏🏻 скоро все наладится 👌
Ох, у меня был застой, грудь отекла, горячая была, боялась так сильно. Помог холод и частое прикладывание (меняли позы, искали чтоб было удобно мне и ребенку), прошло
А вообще мне ещё педиатр говорил, что лучшее молокоотсосов и сцеживаний ребенок, чем чаще , тем лучше начнет присасываться. Тяжело, но надо это пройти 🙏🏻
Электронный молокоотсос и прикладывание